Jessica Biel sta cercando di mangiare sano. Lei sostiene che non dobbiamo avere paura di grassi, perché giocano un ruolo molto importante nella vita dell'organismo. La donna mangia una dieta equilibrata. Ogni giorno lei usa gli acidi grassi presenti nelle noci, olio di oliva.
Parlando di dieta, attrice menù cita un giorno. La mattina inizia con il suo pane tostato francese. Rendere difficile cucinare pane tostato con vari additivi può essere. Attrice raccomanda l'uso del bianco d'uovo e cannella. Dopo di che beve un frullato di proteine con frutti di bosco. Per il pranzo, Jessica usa patate dolci (patate dolci). A lui perfetto filetto di tonno o di 150 grammi di petto di pollo.
Non dimenticare la ragazza e il tè pomeridiano. Tra il pranzo e la cena, si morde chimo. Questo spuntino è fatto da ceci, semi di sesamo, aglio, olio d'oliva e succo di limone. Il piatto contiene un sacco di proteine vegetali, fibre, grassi e ferro. Chyme effetto benefico sul tratto gastrointestinale. Cena Jessica è composto di spaghetti con polpette di carne di pollo. Per dessert, l'attrice preferisce mangiare cioccolato fondente.
Se si vuole correggere la tua figura, non si basano su un singolo alimento. È necessario combinare con esercizio fisico, uno stile di vita sano e di ottimo umore.