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Come sopravvivere alla separazione

Come sopravvivere alla separazione
 Separazione con una persona cara è sempre causa sofferenza. Tuttavia, alcune persone stanno andando con le forze e cominciare a costruire nuove relazioni, e altro dolore furtivamente attraverso la vita, e incapace di affrontare il suo dolore.
 Non abbiate fretta se stessi. Tempo ritarderà le ferite, ma può richiedere diversi mesi o addirittura un anno. Fermarti in forma, non arrabbiarti e non cadere nella disperazione quando penso al passato. Convincetevi che il dolore vi lascerà con il tempo. Non immergersi nei ricordi - si distrarci con il lavoro o hobby, comunicare con gli amici e la famiglia, per quanto possibile. Essere occupato tutto il tempo, e il dolore scompare gradualmente.

Provate a fare esercizio fisico. Questo non significa che devi andare ai muscoli palestra e pompa finché non cadere in esaurimento. C'è un'opzione molto più praticabile - nuoto, danza del ventre e yoga. L'acqua vi calma, aiutare a mantenere una buona forma fisica. Danza del ventre porterà vero piacere di contribuire a guadagnare la fiducia in se stessi, per rendere i loro movimenti più sensuale, e il corpo - sexy. Yoga vi aiuterà a calmarsi e ascoltare i tuoi sentimenti, a perdere la vita. Danza del ventre e yoga dovrebbero essere trattati a casa, dove nessuno ti disturberà, con tutorial video di alta qualità di insegnanti famosi. Coinvolgere tutti i giorni, e ben presto si sente che respira, e la vita è diventata molto più facile.

Inizia datazione. Nuovi amici saranno in grado di portare nuova vita alle vostre emozioni, passioni e abitudini. Essi vi salverà da ricordi amari del passato, può contribuire a cambiare la vostra vita e renderla molto meglio. Non farti subito dopo la rottura per innamorarsi di un altro uomo. Non abbiate fretta se stessi, anche se si ripete che il simile cura bussano, ma non essere chiuso a nuove sensazioni. Quando l'amore entra nella vostra vita, vi sentirete esso.

E cosa più importante: non sentitevi in ​​colpa. Supponiamo che il rapporto non esisteva, non c'è colpa tua. Si consiglia di non torturare se stessi, per rivivere il passato, pensare e mentalmente gli errori corretti. Basta accettare questa amara esperienza.

Tags: uomo, addio

 
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