Nella lotta per la felicità è spesso il principale rivale del suo carattere, le abitudini, o illusione. A volte, nella lotta per il benessere delle persone semplicemente dimenticare il suo obiettivo principale - per essere felice, e la sua persistenza lettori inutili se stesso in un angolo, perdendo non solo la forza, ma anche la gioia di una tale vittoria.
Non dobbiamo pensare che perdendo a un certo punto della tua vita può fallire e non saremo in grado di farlo domani. La paura di perdere ti fa tesa e fare quello che non ti piace, ma è - la felicità?
Pensate a cosa non ti piace il lavoro, che si porta un sacco di soldi, è improbabile per farti felice. Vivere con il software, ma l'uomo non amato - anche. Combattere per la felicità vi troverete infine a perdere, se non definisce chiaramente i criteri di felicità, che sono davvero la pena il vostro sforzo. Realizzare il suo sogno di diventare ricchi e tempo dedicando solo lavoro, si perde tempo prezioso che potrebbe essere riempito infatti momenti di felicità - socializzare con la famiglia e le persone care - genitori, figli, amata. Questi minuti sarà impossibile tornare - i genitori possono lasciare i bambini crescono.
Giocattoli di stato, nel perseguimento di cui le persone trascorrono la loro vita, la vera felicità non porterà. Non cambiare una vita piena e la felicità per il bene fantasma. Non si può imbrogliare la tua anima.
Ma se si capisce che è per voi di felicità - Sviluppare le qualità come la perseveranza e determinazione, li portano in se stessi e tenere le mani quando fallimenti. Non rinunciare al primo ostacolo e non rinunciare ai propri sogni. Non aspettatevi che qualcuno si esibiranno per voi, passo dopo passo, andare allo scopo. Vedrete come forte incentivo diventa qualsiasi, anche una piccola vittoria. Costruisce personaggio in lotta, ma sapere come e ritirarsi a riposare, riorganizzarsi e continuare a lottare per quello che veramente costoso.
Tra l'altro, nell'ultimo decennio, la domanda di felicità molto seriamente interessati alla scienza psicologica. Sembra improbabile che un concetto così ampio può essere studiato a fondo, ma per fortuna ci sono specialisti. Inoltre, si sta lavorando duramente per creare una specifica, linee guida chiare, come diventare felici. Ci sono prove, esercitazioni e lezioni, semplici e alla portata di tutti. Tutti coloro che sono coinvolti in psicologia positiva, l'idea principale è di circa il seguente: invece di combattere con i problemi e le carenze correggere necessità di concentrarsi sul bene e migliorare le loro qualità positive.
Uno dei fondatori della psicologia positiva, il professor Martin Seligman approfondisce il concetto di felicità, preferendo la parola, il termine "benessere". Ha creato una squadra che sta lavorando su una serie di programmi per tutti i settori della vita - dalla scuola all'esercito, volto a riorientare le persone su un atteggiamento positivo e di migliorare il loro benessere.
La storia di come tutto ha avuto inizio e come funziona, descrive nel suo libro "The Road to Prosperity:. Una nuova comprensione di felicità e prosperità" Seligman sostiene che coloro che entrano in contatto con la psicologia positiva non può valutare l'impatto positivo. Esercizi specifici descritti nel libro, semplice e logica: alla fine della giornata per ricordare i bei momenti da ricordare per ringraziare coloro che hanno fatto del bene, ogni commento compensare lode. Queste punte non sono difficili da testare in pratica. Essi possono essere il primo passo per chi crede che la felicità in questa vita possibile, e per coloro che dubito.
Gli scienziati hanno a lungo combatterà sulle complesse questioni di questo tema eterno, ma sono in grado di dedicare la loro vita alla prosperità barca oggi.