Ama te stesso e il tuo corpo. L'unico modo in cui si sarà in grado di sentire letto rilassata e confortevole. Gli uomini pagano per le carenze della figura femminile molta meno attenzione di quanto sembri donne. Non è necessario porre domande provocatorie amato ("Tesoro, sono molto spesso?") E parlare del suo tono sprezzante, anche per conforto.
Se si sta appena iniziando ad accettare me stesso per quello che sei, cercare di superare la loro moderazione. Non pensare a come si guarda durante il sesso, e come ricevere e dare piacere.
Ricordate quei momenti nella vita in cui si sente il benvenuto. Cercate di ricordare quella sensazione, e tornare periodicamente ad esso.
Scegli un abbigliamento comodo e bello. Indossare biancheria intima in cui ti senti bene con te stesso, che dà fiducia. Era già in fase di spogliarsi si ottiene un sacco di sguardi ammirati da una persona amata.
Impara ad accettare i complimenti. Rendete grazie per loro, non mettere in discussione la sincerità del vostro partner. Non dimenticare di dire belle parole in risposta.
Cercare di ottenere la massima fiducia con il vostro partner. Molto importante l'azione congiunta. Sarebbe bello se si potrebbe dire amato che ti piace di più di ciò che si vorrebbe provare. Non abbiate paura di essere frainteso. Tutte le omissioni, non legati al sesso, cercare di risolvere in anticipo.
Non fatevi guidare dalle storie di amici, su come sta andando nelle loro famiglie. Ogni coppia è unica e l'esperienza degli altri per portare avanti non sempre corretta. Ascoltate i vostri sentimenti e desideri, non esitate a mandare un partner - e la sua franchezza andrà a beneficio di entrambi.