I bambini sono in grado di fare qualsiasi cosa con molto entusiasmo, senza percepire la questione seriamente. Vivere ogni giorno motivato e concentrato, e, soprattutto --rich interessante, non vale molto per pensarci "prestazioni" e "senso"!
Pensate vostre azioni come un gioco. Ad esempio, un tale atteggiamento vale anche per il processo di lavorazione e alla formazione "bruciare calorie supplementari." Si consiglia di non spedire se stesso, "difficile da arare," lavorare sodo, avere i pro, aggiungere tutta la leggerezza e la gioia, creare le proprie regole, puntando per un record, mantenere uno spirito combattivo.
La felicità - nell'attività. I bambini non vanno quando si desidera eseguire. Così si cammina a piedi piuttosto che salire in macchina.
La felicità - in buon cibo. Una corretta mangiare sano non significa porzioni scarse di alimenti disgustosi. Trova i tuoi piatti piacevoli e utili. È auspicabile che il cibo era vario e multicolore! Su frutta e verdura colorate anche un aspetto gradevole, e mangiare solo loro - ancora di più.
Toddlers spesso sorridere e ridere, anche se è improbabile che possano sapere quel sorriso e la risata può abbassare la pressione sanguigna, promuovere il lavoro del cervello, energia e contribuire al raggiungimento degli obiettivi. E la tua risata e sorriso significa che ti senti bene con te stesso.
E coloro che amano e apprezzano da soli, sanno come rilassarsi. Gli adulti sono costantemente correvano in giro, ma perché è così importante in questo tumulto allocare un po 'di tempo da soli relax.
I bambini sono attratti l'uno dall'altra. Si possono facilmente trovare i loro amici e sono pronti a giocare con loro tutto il giorno. Questa è la tua azienda amichevole dovrebbe passare più tempo in spazi aperti, soprattutto nei mesi più caldi. Riunisce e incoraggiante. Ogni giorno sarà riempito con nuove avventure.
Girare immaginazione. Immaginatevi in ruoli diversi, come a loro piace "immaginare" i rappresentanti della generazione più giovane. Tutto è possibile. Dire "no" paura, insicurezza, autocritica, eccessiva eccitazione, pensieri distruttivi. I bambini possono avere tutto!