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Come superare il risentimento

Come superare il risentimento
 Il risentimento è molto dannoso per la condizione mentale e fisica della persona. Il risentimento può letteralmente masticare, non danno resto, porta una persona in depressione, e talvolta anche negare la voglia di vivere. Come gestire e di nuovo per ritrovare la gioia di vivere?
 Persone offesi quando percepisce un evento come un'ingiustizia a te stesso. Il più delle volte, la parola male, a volte involontariamente. Parole più colpite e le azioni delle persone, che noi apprezziamo, l'amore, la cui opinione è importante per noi.

Il risentimento è un po 'come una malattia - è più facile prevenire che per superare. La capacità di non essere offeso, si può imparare, ma per questo dobbiamo sapere ciò che sta all'origine di questo sentimento. Perché percepiamo il comportamento di qualcuno come offensivo e inaccettabile per noi? Perché nella mente c'è una comprensione di ciò che "può" e "destra", e che "non può" e "inaccettabile". Sulla base di questi criteri, valutiamo la situazione. E 'una cosa che se inavvertitamente spinto nella confusione, è possibile semplicemente non prestare attenzione. Ma se spinto di proposito, prendiamo come una sfida, un attacco ai nostri diritti. Lo stesso effetto può essere percepita molto diverso a seconda della situazione. E perché comprendiamo le motivazioni del comportamento umano - in particolare ci ha spinto, colpito, ferito, o accidentalmente, involontariamente. Insulto intenzionale noi per perdonare molto più facile, ma è in questo postulato si trova una delle chiavi per poter non essere offeso.

Immaginate di aver colpito un malato che non è a conoscenza delle loro azioni. Si può offendersi ad esso? No, perché non capisce quello che stava facendo. Biasimo, anzi, dobbiamo assumere - perché si effettua una situazione in cui sono stati in grado di colpire. Ma se una persona è nervoso, arrabbiato, cercando di umiliarti, di insultare, di farti del male, di cosa si tratta, ma di una manifestazione della malattia dell'anima? Non ogni aspetto sano persona davvero bene - al contrario, la gente in realtà sani, tra cui mentalmente, molto poco. Il risentimento fa male quando lo prendiamo sul serio. Ma se ci rendiamo conto che ci offende l'uomo malato che non appartiene a se stesso e agisce sotto l'influenza dei mali dell'anima, le sue azioni non sono più percepiti come dolorosi. E 'importante solo per essere in grado di almeno un paio di secondi per fare un passo indietro rispetto alla situazione e guardare dal lato - e quindi il reato non è solo lì, il che significa che non avrà bisogno di essere trattati.

Tratta gli altri come ai malati, è importante non cadere nella trappola di orgoglio. Diagnosticare malattie qualcuno dell'anima, e dare un'occhiata a te stesso - e se tu e la malattia? Offenderti - ma non si offenda se lo fai? Si diffami - se è necessario e si calunnia, dando loro speculazioni e congetture la verità? Visto in toto l'anima di un'altra persona solo uno che ha imparato la sua anima con tutte le sue piaghe può. Chi si è curato può guarire un altro. E in questa situazione non è più posto per offesa - tranne rammarico e simpatia. Quest'uomo, che non può (imparare) offesa, non diventa un capro espiatorio - la gente semplicemente sentire la sua forza e la saggezza. Inoltre, l'incapacità di essere offeso non significa impossibilità di porre in essere persona prepotente.

E 'più facile a perdonare coloro che amiamo. L'amore sopporta tutte le cose, dice che i santi padri, e sono stati mille volte ragione. E 'impossibile essere offeso da quello che ami - sei sempre alla ricerca di una scusa gli atti di una persona cara. Sì, non poteva resistere - ma che non accade? Se due persone che amano dopo un argomento ridicolo solo guardano negli occhi, tutte le lamentele scompaiono immediatamente. Ed è molto importante venire prima e dire la parola magica - ". Mi dispiace"

A volte, molto raramente, capita che qualche risentimento non vuole lasciare. L'uomo si rende conto che reato è stupido e ridicolo, ma non può fare a se stesso. In questa situazione un credente basta chiedere a Dio, la Madre di Dio di togliere, per placare il risentimento. Ed è proprio lì, il modo più sorprendente a scomparire ...

Tags: chi si sente male

 
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