Per la donna era più facile accettare me stesso per quello che è, imparare ad apprezzare la sua virtù, l'amore e rispettare se stessi, è necessario seguire le seguenti consigli.
Durante la settimana, evidenziare il tempo che passerete su se stessi. Impegnarsi in questo caso unicamente al fatto che ti piace: conservarne l'aspetto, un disegno, va a visitare un amico. Capire per se stessi quello che il tempo personale ha il diritto di ogni persona, non importa quanto fosse occupato.
Ne fanno una regola per lodare te stesso ogni volta che fate è accaduto qualcosa di buono: ha completato il lavoro in tempo, cuocere una torta, è salito a 5 minuti prima della sveglia. Questo semplice esercizio aumenta la fiducia in se stessi e nelle proprie capacità.
Datevi il diritto di sbagliare. Dopo tutto, tu sei una persona normale, e le persone commettono errori e imparare dai propri errori. Devi essere in grado di perdonare me stesso vecchi errori, cercare di non ricordare loro e non tormentarti con i pensieri su ciò che avrebbe potuto fare, ma non lo fece. Lasciare poveri in passato, promettendo non sbagliare in modo simile in futuro.
Si configura positivamente inizia ogni giorno. Non si può amare se stessi, non accettando il mondo intorno a te. Cercate di non essere geloso di persone. Prendersi cura di tutto il bene che avete. Nella tua vita così come quella degli altri, tanti momenti meravigliosi, la cosa principale - per imparare a vedere la felicità e la gioia nelle piccole cose.
Ammirate il suo riflesso nello specchio. Anche se si può vedere nel loro aspetto e capire un sacco di difetti, dire a te stesso che sei molto bella e attraente. Un tale esercizio può sembrare ridicolo e assurdo, ma farlo ogni giorno, si ha un mese per vedere i risultati positivi del suo uso. Guardarsi allo specchio, si impara a sorridere se stesso e ammirato la sua riflessione. Questo significa che vi sarà un grande piacere di prendersi cura di se stessi.
Lasciatevi coccolare con piacevoli inezie. In altre parole, datevi regali. Essi possono essere molto diverse: una torta con crema, scarpe nuove, il tempo di leggere il tuo romanzo preferito e semplice tazza di caffè forte. Tali doni dovrebbero sollevare il vostro spirito.
Non dubito che quando si impara ad amare veramente e apprezzare se stessi, le persone intorno a loro vi tratteranno allo stesso modo. Inoltre, una donna, soddisfatto di sé e della sua vita, guardare il mondo attraverso gli occhi di un felice, momenti di gioia in attesa ogni minuto, attrae buona fortuna e buone esperienze.