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I bambini piccoli mordono le unghie per vari motivi: può essere, per così dire, obiettivi formativi, emozioni forti, e la noia semplicemente. In età più avanzata, una prova abitudine di squilibrio, la mancanza di fiducia, esperienze emotive.
Il fatto che la sua condizione viene a conoscenza di altri, non è così male. Permanentemente danneggiare la lamina ungueale, è possibile trasportare l'infezione, infiammazione purulenta guadagnare infezioni Infine, gastrointestinali e parassiti. Dopo tutto, sotto le unghie spesso accumulano sporcizia e quando si è masticare le unghie, è andato dritto nello stomaco.
Questo è tutto quello che sai, naturalmente, e così, e forse anche lavarsi accuratamente le mani e pulire le unghie, sapendo di tale abitudine. Tuttavia, questo non significa che si può lasciare così com'è.Come si può smettere di mordere le unghie? Prima di tutto bisogna capire perché c'è una tale abitudine.
Come smettere di mordere le unghie: Cause di malattia
Nella maggior parte dei casi, la causa chiodo permanente obkusyvaniya è la tensione nervosa e lo stress. Qualcuno in questi casi scricchiolii dita, qualcuno tira i vestiti, e qualcuno si morde le unghie.
Circa un terzo di tutti coloro che sono esposti a questa spinta fatale, riconosciuto che mordono le unghie non sono dall'esperienza, ma al momento di riflessione di ogni decisione concentrato. Se non si rimuove la mano dalla bocca, pensando alla strategia della vostra azienda o la scelta di un abito da sera, pensando a come molto meglio andare in vacanza, questo è il caso.
Esempio contagioso per i bambini diventano genitori. Studi psicologici hanno dimostrato che nelle famiglie in cui uno dei genitorimorde le unghieAnche i bambini a poco a poco attratti nel processo. Innescato il desiderio di imitare gli adulti i bambini, imparare da loro comportamento.
Quindi, se avete già figli, pensare a quello che ti danno un esempio.
A volte il obkusyvaniya chiodo ha connotazioni sessuali. Gli esperti dicono che un tale modo di comportarsi tipico delle persone che hanno a sopprimere continuamente i loro desideri sessuali.
Repressa aggressione, e volto soprattutto a se stesso come la causa del tormento incessante di chiodi. L'uomo si punisce per eventuali decisioni distressful rosicchiare le unghie sul vivo, me stesso e il disagio ho fatto male.
C'è anche una categoria di persone che mangiano le unghie, semplicemente perché sono a loro modo. Questo avviene nei casi in cui si prendono cura di loro correttamente. Nails esfoliare, nadlamyvayutsya aggrapparsi ai vestiti.
Come si può vedere da quanto precede, chiodi obgryzanie ancora problemi psicologici e aiuto in questo caso è meglio cercare uno psicologo qualificato. Solo a combattere con l'abitudine è anche possibile, per questo ci sono alcuni modi provati.
Come cessa mordendosi le unghie: Consigli esperti
In primo luogo, provare un piccolo nervoso. Proteggersi dalle esperienze, per quanto possibile, cercare di prendere la vita con filosofia. Questo vi aiuterà a tisane rilassanti, lente passeggiate all'aria fresca, bagni rilassanti e procedure simili. Esercizio fisico può anche aiutare, almeno temporaneamente fuggire da attività dannose - durante l'esercizio unghie soprattutto non pogryzesh.
Molti, forse, un segno e un metodo ampiamente utilizzato dalle nostre nonne - sparsi chiodi qualcosa di amaro. Nails spalmate con iodio, immersi in soluzione salina, raschiare loro sapone, spalmato di senape.
Ora in vendita ci sono smalti per unghie speciali che stanno facendo per aiutare le persone a liberarsi di una cattiva abitudine (NO BITE da Orly, vernici da Innoxa). Si dipingono le unghie, e quando cominciano a rosicchiare, quindi si sentono amaro pastella alcun desiderio di prendersi gioco di loro.
Se la causa delle cattive abitudini che obgryzanie unghie aiuta a concentrarsi, provare a sostituire la cosa unghie altro. Griz stuzzicadenti, frutta cruda o vegetale, acquistare, infine, baby masticare anello! Forse da quest'ultimo cercherà piuttosto scoraggiante, ma come una versione di casa, è adatto.
Se il motivo è trasandato, avviare, alla fine, prestare attenzione alle vostre unghie. Prendere la prima nella vita di una manicure - unghie liscia liscia peccato rovinare, non saranno a disagio. Impegnarsi in mani regolarmente, lasciate le unghie ricrescono e raccogliere le forze necessarie in modo che non lo fanno sloilis e non rompere.
Potete anche provare a indossare unghie finte, ma non coltivare il proprio, e quindi si prenderà cura di loro unghie, o aumentare nel salone di bellezza. Non dimenticare di mettere in una lima per unghie set manicure borsa, o almeno a rompere un chiodo può essere immediatamente processato senza ricorrere a obkusyvaniya totale.
Se hai abbastanza forza di volontà, mettere questa cosa sotto controllo. Guarda il tuo comportamento, creare un sistema di sanzioni per ogni millimetro sgryzenny. Se necessario, fare riferimento a amici e colleghi, chiedere loro di fornire si firma quando si inizia a tirare le mani alla bocca.
Ma per cominciare, cercare di capire ancora la situazione e capire come "crescere gambe" nelle vostre abitudini. Sesmettere di mangiarsi le unghie da solo non funziona, è meglio andare da uno psicologo. Dopo chiodi obgryzanie può essere una manifestazione di ripartizione gravi, che è appena iniziata, e la mancanza di attenzione al problema di andare troppo lontano.
Alexander Panyutin
Rivista femminile JustLady