Se vi trovate in questi sintomi, vedere uno psichiatra. Si può iniziare con uno psicologo qualificato con un diploma di medicina. Il trattamento deve essere prescritto da un medico. Di solito si svolge in Kompeks applica diverse tecniche - la prescrizione di antidepressivi, psicoterapia, e in alcuni casi il trattamento shock, anche elettriche. Tuttavia, molti pazienti possono farsi. Per superare la depressione aiuto esercizio. Anche durante la malattia non deve essere asociale. Dovete sforzarvi di comunicare anche con il mondo esterno. Se incontri personali molto pesante e indesiderabili, possono essere in parte sostituiti da parlare al telefono. Una persona con la depressione è essenziale un sostegno vicino. Se si soffre di questo problema vostro parente o un amico, essere comprensivi e pazienti - una depressione, così come altre malattie, non può immediatamente fermare da soli, e non è associata con qualcun altro di cattivo carattere.
Le nevrosi sono un po 'diverso gruppo di problemi di salute mentale, anche se possono essere accompagnati da depressione. Ci sono vari tipi di tali problemi. Neurosis può essere espresso in isteriche, pensieri e azioni ossessive, paure immotivate. Il trattamento di questa malattia è svolta principalmente con l'aiuto della psicoterapia. In questo caso, il paziente deve collaborare attivamente con il proprio medico, a fidarsi di lui. Se il contatto non si verifica per un lungo tempo, è meglio cambiare l'esperto.