Va notato proprietà nutrizionali di gherigli di noce. Esse contengono una proteina completa, e olio di 60-76%, costituito da gliceridi, oleico, linolenico, linoleico, palmitico e stearico. La composizione comprende vitamine kernel K, P, C, B, E, A, preziosi minerali e oligoelementi: calcio, zinco, fosforo, ferro, manganese e iodio.
Nuts sono assorbiti meglio quando li mangia con erbe e verdure fresche. Essi sono perfettamente combinati con miele e frutta secca. Una miscela di noci, miele e uva passa ha tutti i nutrienti necessari per nutrire la pelle dall'interno. Prendere tutti i componenti in proporzioni uguali e li macinare in un frullatore o grinder. Mangia regolarmente e 1 cucchiaio di miscela. Abuso non è necessario. In primo luogo, si tratta di un alto contenuto calorico. In secondo luogo, overdose noci può causare vasospasmo cerebrale e aumento le malattie della pelle. Il tasso marginale - 100 grammi di noci al giorno.
Vuoi avere la pelle diventa più liscia e più giovane? Aggiungere dieci gocce di burro di arachidi in un barattolo con panna e mescolare. Per nucleo grind olio in polvere finissima e cuocere calza di nylon inutili. Mettere la polvere in una calza e stringere il più possibile su entrambi i lati, finché l'olio. Raccogliere in un bicchiere o ciotola di ceramica. Olio di noce Net può non solo aggiungere alla crema, ma anche per lubrificare acne, ustioni e ferite guariscono per lungo tempo, quindi ha proprietà antibatteriche e tannini.
Soffrite di frequenti eruzioni sulla faccia? Effettuare una tintura dalle foglie di noce in un rapporto di 1 grammo di foglie 10 grammi di alcol. Prendere da essa comprime. Per fare questo, si sviluppa un cucchiaio di tintura in mezzo bicchiere di acqua tiepida. Inumidire una garza tintura o un asciugamano e posizionarlo sul viso. Mantenete la posizione per 10 minuti, quindi modificare il tovagliolo. Durata totale - 30 minuti. Seguire la procedura per dieci giorni, e poi prendere un altro 10-15 procedure ogni giorno.
Se avete la pelle secca aiuterà maschera dei seguenti componenti: tritate commestibile, un cucchiaino di burro, un cucchiaino di miele e un cucchiaino di tuorlo d'uovo. Mescolare tutto bene e applicare delicatamente sul viso e tenere per 20 minuti. Poi risciacquare con acqua tiepida.
L'uso di maschere e il consumo regolare di noci in cibo sarà migliorare la vostra salute, la vitalità e aggiungere efficienza, rafforzare le unghie e capelli, la pelle e dare freschezza e la bellezza.