Quindi, ci sono quattro tipi di temperamenti: sanguigno, collerico, flemmatico e malinconiche. Ciascuno di essi corrisponde ad un certo tipo di comportamento, la velocità di reazione e capacità fisiche. Naturalmente, che sarebbe l'ideale per il malinconico, collerico non si adatta, e viceversa. Pertanto, per ogni scelta individuale di sport dovrebbe sempre essere correlato non solo per quanto riguarda, ma anche il tipo di temperamento e carattere tratti.
Collerico. Veloce e irascibile. Sono come un fiammifero, si accendono istantaneamente, ma altrettanto rapidamente in grado di spendere tutta la loro forza, se adeguatamente le loro spese. Per collerico ideali questi sport che richiedono velocità, l'attività e la rapida partita difficile. Dovrebbero impegnarsi in hockey, pallavolo e wrestling, perché questi sport in grado di soddisfare il loro bisogno di energia e rilasciare qualche aggressione. Buon per loro sport anche estremi come lo snowboard, il surf e il motociclismo.
Movimento Sanguine amore e l'attività, ma a differenza collerico non esalato così veloce e di lunga durata e in grado di allenamento più efficace. Di fronte sanguine migliori capitani delle squadre perché uniscono resistenza, un grande potenziale e l'autocontrollo. Sanguine impressionato da tutti gli sport di squadra che richiedono la comunicazione e il supporto. Calcio, arrampicata, sci, rafting - tutte le opzioni meravigliose per le persone di questo tipo. In generale, il sanguigno considerato i migliori atleti.
Per quanto riguarda il malinconico, lo sport uomo non è così necessario. La gente ama questo tipo di tranquillità e comfort. In linea di principio, può portare a far qualcosa, ma non per il bene di raggiungere il risultato, ma piuttosto per il bene del processo stesso. Tutti gli sport adatto malinconico, calmo, riflessivo e richiedono una preparazione anticipata. Yachting, yoga e pilates, nuoto e tiro sportivo - questa è la soluzione migliore per il malinconico.
Flemmatico utile se necessario la resistenza e lo stress prolungato. Qui sono a proprio agio, perché solo l'amore lo sport, che richiede una riflessione a lungo termine e calcoli. Si adattano ciclismo maratone maratona e corsa a lunga distanza. Anche per la gente di questo tipo di temperamento adatto sport logiche che richiedono pensiero e l'opera di intelligenza: curling, scacchi o biliardo.