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Come sopravvivere il suo licenziamento

Come sopravvivere il suo licenziamento
 Perdere un lavoro è spesso vissuto persona piuttosto difficile. Il più difficile è necessario, quando si perde una fonte di reddito necessario per sopravvivere fisicamente, fornire sostentamento per sé e per la loro famiglia. Come sopravvivere a questo momento difficile? Dopo il licenziamento e downtime influenzare negativamente l'autostima e l'umore, causa disturbi del sonno e attacchi di ansia.
 In generale, tutta la vita è una catena di eventi e crisi che richiedono una persona di adattarsi al cambiamento e il processo decisionale. Tuttavia, alcune persone trovano la forza per superare la crisi con dignità, mentre altri gettano immediatamente le loro mani. Nel frattempo, di fronte alle complessità di un uomo è in grado di controllare un sacco, solo bisogno di imparare alcune tecniche e applicarli alla vita. Prima di tutto, perdere il lavoro, è necessario accettare il fatto che la tua vita non è cominciato il tempo più facile. Pensate a come dare una possibilità, l'opportunità di rilassarsi, di trovare un lavoro più interessante, incontrare nuove persone.

Se ti travolge ancora risentimento, rabbia e confusione, non cercare di far finta che tutto va bene - si può prendere tutto il potere che avete bisogno per far fronte alla situazione. Condividi con i propri cari, la famiglia, forse piangere, ma non tenere emozioni negative a lungo. Con il supporto di altri sarà più facile superare lo stress causato dal licenziamento.

Cercate di accettare ciò che non si può cambiare e cercare di estrarre dal suo beneficio downtime. Prendete tutte le cose importanti ore di lavoro. Pianificare i viaggi in palestra, piscina, prendere il tempo per cercare lavoro, interviste, incontri con i potenziali datori di lavoro. Sforzatevi di acquisire nuove conoscenze per se stessi. Ad esempio, iscriversi a corsi di lingua straniera, o cercare di imparare un programma per computer sconosciuto. Tutto questo sarà utile per il lavoro, in aggiunta, è anche molto utile per lo sviluppo dell'intelligenza.

Una persona non può immaginare me stesso al di fuori della professione di una persona in una situazione simile, spesso perde una parte significativa del loro "io". Apprezzate te, spesso ricordando tutti i suoi vantaggi, risultati e successi in altri settori: la cura di parenti, vita pubblica, artigianato, casa, sport.

La maggior parte delle persone a trovare un nuovo posto di lavoro tramite un amico. Quindi, cercare di espandere la vostra cerchia sociale, incontro con persone diverse (in piscina, la palestra, in compagnia di amici, ecc).

Tags: lavoro, la disoccupazione, il licenziamento

 
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