Quando la produzione di pane farina bianca usando una macinazione sottile preclude la presenza di crusca e germe di grano. Così farina perde vitamine come utili per il corpo umano, come PP, E, B. E perché il corpo ottiene le calorie necessarie, ma non ottiene a posto le vitamine ei minerali necessari, porta a sbilanciare i problemi del corpo e della salute.
L'abuso di pane bianco può avere malattie come gemogliaz. Questa malattia si manifesta in cefalee significative e estrema stanchezza. Perché il corpo manca di alcune vitamine e minerali, può manifestarsi irritabilità, problemi di sviluppo mentale e anche l'impotenza.
Inoltre, troppo frequente alimentazione pane bianco può portare ad un aumento della viscosità del sangue e la degradazione nel tratto gastrointestinale. Tutto questo può portare a malattie croniche per le quali il trattamento non ha a che fare, senza un medico.
Uno dei più gravi problemi legati al consumo eccessivo di pane bianco - costipazione, scorificazione dell'intero organismo. Si ritiene che la costipazione e scorie pregiudica la durata e la qualità della vita.
Quando si effettua il pane, è riscaldato a 250-300 gradi, che porta alla distruzione della struttura di acqua e proteine che sono parte del test, che rende il prodotto mal digeribili.
Ma il popolo di pane mangiavano quasi sempre, perché solo ora si parla di suoi rischi?
Precedentemente a base di farina bianca solo dolci su vacanze. Per il consumo quotidiano mangiato pane fatto con grano macinato a macine, e invece di lievito utilizzato lievito acido, che è stato ottenuto attraverso la fermentazione naturale.
In alternativa, è possibile utilizzare pane bianco pane integrale. E nel tempo, ed è possibile optare dall'uso di prodotti da forno.