Cercare di prevenire questa malattia. Prestare attenzione ai primi segni - sera il gonfiore. Fare bagni freddi o caldi con erbe medicinali. Essi rimuovere la fatica, leggero gonfiore e contribuire a ripristinare un senso di leggerezza.
Non avviare il processo di malattia. Inizialmente affrontare molto più facile. Spostare più, meno seduta. A riposo, cercare di sollevare le gambe. Prendere una doccia fresca, ogni giorno un po ridurre la temperatura dell'acqua, o il contrasto. Dopo le procedure di acqua li devono macinare con una crema asciugamano e olio.
Fare riferimento agli esperti. Si può consigliare di indossare calze a compressione antivarikoznye. Questo speciale collant, calzini e calze. Essi spremere delicatamente la gamba ferita, senza peredavlivaya vasi sanguigni. Il risultato è che le vene ottenere un tono più, e lo sviluppo della malattia è rallentato. Disagio diminuisce.
Medicine tradizionali e cure mediche (prescrizione) riduce l'insufficienza venosa e prevenire lo sviluppo di tromboflebite, così spesso accompagnano le vene. Sebbene il metodo più efficace e radicale è l'osservazione e trattamento da un chirurgo.
Massaggio per vene varicose non è permesso, ci possono essere tratti solo lievi. Evitare il surriscaldamento e non abusare visite bagni e saune.
Prestare attenzione alla vostra dieta. Prova a riempire con i prodotti naturali in grado di arricchire il sangue, migliorare la salute e, se necessario, per ridurre il peso corporeo. Inoltre, è possibile prendere le vitamine ei preparati contenenti zinco, per migliorare la circolazione sanguigna e rafforzare i vasi sanguigni.
Raccogliete le scarpe giuste. Per le gambe sempre sentito facile, non stanca, le scarpe non devono essere stretti e l'altezza del tacco è piccolo. La cosa principale è che ti trovi bene in esso e confortevole.