Per ossa forti - il femore, tibia e perone - importante dieta normale, la prevenzione degli infortuni (soprattutto fratture intra-articolari), lo scarico e la formazione razionale. Lo stesso vale per i legamenti di rinforzo, ma per loro è importante per il corretto funzionamento e l'utilizzo di una quantità sufficiente di vitamine e proteine, che vengono utilizzati per la costruzione della cartilagine articolare. Queste sostanze influenzano la flessibilità e l'estensibilità dei legamenti e della capsula articolare, ma la formazione congiunta gioca a rafforzare questi ruolo componenti.
È importante combinare con lesioni precoci ginnastica e scarico efficiente - usa canne e bastoni da passeggio, massaggio, movimenti attivi e passivi, l'uso di medicazioni appropriate (di materiali espandibili, recupera rapidamente la sua forma e sostenendo così il ginocchio).
Per il corretto funzionamento e la conservazione della mobilità nel suo complesso ed è importante per indicare il sistema muscolare del giunto, così presto formazione razionale sotto il controllo di uno specialista piuttosto che una immobilità prolungata immobilizzazione. Pur mantenendo anche la minima quantità di movimenti passivi migliora la condizione della sinovia (comune e il potere è solo a sue spese - attraverso la capsula articolare ottiene un quantitativo minimo di qualsiasi sostanza) l'istruzione in modo regolamentato e liquido sinoviale e il suo riassorbimento.
Inoltre, l'uso efficiente e tempestiva delle operazioni malotravmaticheskih ricostruttiva, la maggior parte dei quali oggi viene eseguita per via endoscopica (artroscopia), mantiene la funzione articolare in modo ottimale in quanto possibile.