Come svezzare mangiarsi le unghie

 Le cause del desiderio di mordere le unghie non sono solo lo stress e disturbi psicologici, ma anche una persona emotiva, la noia. Con ogni mezzo necessario per affrontare il riflesso. Per questo devono essere attentamente monitorati per le loro azioni. Questo permetterà di capire in che momenti mani vengono instradate automaticamente al lato della bocca. Allora dovete provare a sostituire il obkusyvaniya chiodo qualcosa di piacevole e disponibile.

Va notato che l'abitudine può influenzare negativamente la salute umana, come sotto la lamina ungueale accumula una grande quantità di batteri nocivi che ottengono nella cavità orale. Ingestione causa irregolarità nel tratto digestivo e lo sviluppo di malattie gravi.

Consigliato dopo una eccitazione nervosa per ascoltare la tua musica preferita e mangiare una mela o di altri frutti. Composizione musicale ripristino stato di calma, e il cibo contribuirà a prendere la vostra bocca.

Modo efficace contro la formazione obkusyvaniya chiodo è il metodo "cieco" di impaginazione del testo, sulla tastiera. Ciò è dovuto al fatto che durante il corso di formazione, non può guardare le dita. Inoltre, questa capacità può essere utile in attività professionale.

Nails possono essere rivestiti con una speciale vernice che ha un sapore amaro. Dopo avere sul loro lingua è improbabile che vogliono mordere di nuovo. Anche manicure chic è un motivo per smettere di mordere la lamina ungueale. A tal fine, vari cristalli applicati, gioielli o aumentando utilizzando acrilico o gel.

Per "amanti" calendula dovrebbe raschiare un pezzo di sapone per curare se stesso l'abitudine. Ciò è necessario per inchiodare obkusyvaniya accompagnata da sensazioni sgradevoli. Utilizzato in questo peperoncino, senape e altri mezzi.