Giorno di scarico speso per latte e tè, è non solo utile, ma anche molto soddisfacente. Latte - un magazzino di vitamine e minerali, contiene aminoacidi essenziali. Insieme con latte tè è assorbito meglio come un tannino sostanza contenuta nel tè, riduce la suscettibilità alla fermentazione gastrica di latte.
Tea non è meno utile di latte - che aiuta a rafforzare le ossa e il sistema immunitario, è un potente antiossidante che protegge contro la carie, stimola il metabolismo. Molokochay ha un effetto positivo sul reni, cuore e sistema nervoso.
Per un giorno di digiuno a molokochae può perdere fino a 1 kg. Ovviamente, tutto dipende dalle caratteristiche dell'organismo. Scarico su molokochae deve essere condotta non più di una volta alla settimana.
Efficace molokochaynaya scarico ha diverse opzioni. Considerare come si differenziano.
Opzione uno: uno o due cucchiai di tè verde in infusione latte caldo (1, 5 litri) e filtro. Non comprare il latte grasso - scarico diminuisce l'efficienza. Latte scremato, inoltre, non in forma, è troppo difficile per il corpo. E 'meglio prendere il tenore medio di materia grassa del latte.
Così, secondo la prima forma di realizzazione molokochay ready. Drink dovrebbe essere fino a 18 ore, porzioni uguali per tutto il giorno. Inoltre, si dovrebbe bere circa due litri di acqua pura.
Perché l'acqua: molokochay come diuretico e proprietà coleretica. In questo caso, l'acqua eseguirà la funzione di sostituzione del fluido e contribuire alla sua purificazione.
Opzione due: prendere un litro di verde, la forza media di tè e un litro di latte scremato e mescolare. Anche bere durante il giorno in piccole porzioni.
Come si può vedere, niente di complicato. E 'solo necessario avere pazienza e tenere scarico molokochae. Meglio se sarà un giorno di riposo (soprattutto se lo si fa per la prima volta) - non c'è bisogno di spendere sforzi per viaggi di lavoro e di business.