Scegli lingerie per la palestra
Durante ogni fase del vostro petto devia dalla ampiezza del 9-15 centimetri - questo significa che dopo l'esecuzione di 1 chilometro sua variazione totale in composizione di più di 100 metri. Per proteggere i muscoli delicati che circondano il seno, scegliere densi, reggiseni sportivi strette o cime elastiche speciali. Il loro compito principale - di tenere in modo affidabile il seno nella sua posizione fisiologica vasi sanguigni pizzico, impedendo la respirazione e non vincolante movimenti.
Orient in una varietà di produttori e modelli di tali vestiti non è difficile in tutti gli sport intimo è suddiviso in tre categorie:
- "Supporto Media" per lo yoga, fitness, sport walking;
- "Forte sostegno" - per la corsa, basket, pallavolo;
- "Extra-forte sostegno" - per gli atleti professionisti, sport equestri, siepi e accelerazione.
Quando "il fondo del" intimo per lo sport è molto più facile - scegliere slittamenti convenzionali o pantaloncini di felifina, tormalina, il cotone. Si noti che sono flessibili senza rivestimento stretto, strofinare la pelle e non lascia segni rossi sul corpo - i segni che vengono premuti i vasi sanguigni.
La scelta di un costume da bagno per acquagym
Swimwear Sport differiscono dai modelli spiaggia seducenti per la sua densità e la funzionalità. Per sentirsi a proprio agio durante la gara e sessioni attive, scegliere un modello da top e shorts o solidi modelli chiusi - prendere il sole in questo costume da bagno non è destinato a, e il suo tessuto deve essere stretto, non allungato con acqua e asciugare rapidamente.
Scegliere la biancheria intima per lo snowboard
Se durante la traspirazione corsa estate si asciuga quasi immediatamente sulla maglietta in inverno è carico di molti problemi - ipotermia e anche il raffreddore. Pertanto, l'acquisto della biancheria intima per una passeggiata alla pista o snowboard, scegliete la biancheria intima - T-shirt e pantaloncini da uno speciale tessuto tecnico. Il suo segreto è che trattiene l'umidità sulla superficie del corpo, la sua realizzazione, che significa non solo elimina la spiacevole sensazione di fondo bagnato, ma protegge anche contro l'ipotermia. Quando questo è abbastanza intimo stretto e crea un ulteriore livello di aria che vi proteggerà da vento e freddo. La composizione ideale di un tessuto - polipropilene con lana naturale o cotone, che può essere facilmente e rapidamente per favorire la traspirazione pur rimanendo secco e molto confortevole per il corpo.