Iodio come elemento, una parte di tutte le piante. Alcune piante marine come alghe, sono in grado di concentrare iodio.
Negli esseri umani, vi è circa 25 mg di iodio, 15 mg di che è concentrata nella ghiandola tiroidea. La ghiandola tiroidea - una sorta di laboratorio normativo centrale nel quale si formano e si accumulano composti iodio. Negli esseri umani, lo iodio è trovato in fegato, reni, pelle, capelli, unghie, ovaie e prostata.
Ormone tiroxina, nella formazione della partecipazione attiva di iodio, svolge un ruolo molto importante nel metabolismo, esercita un'influenza attiva sullo sviluppo fisico e mentale, sistema nervoso centrale e il tono emotivo di un uomo, cardio - sistema vascolare e il fegato.
La carenza di iodio ha un impatto negativo sulla salute. La carenza di iodio provoca perdita di memoria, stanchezza, cattivo umore influenze. Bambini yododifitsit possono influenzare il ritardo nella crescita, portare a disturbi nella formazione delle ghiandole sessuali e pubertà ritardata, così come ritardo mentale e sordità.
Secondo le malattie di oggi dell'Organizzazione mondiale della sanità associati alla carenza di iodio nel corpo, il più comune tra i non-infettiva.
Per ripristinare l'equilibrio di iodio nella necessità del corpo di mangiare alimenti che contengono questo elemento. Regolarmente includere nella vostra dieta cavolo di mare, pesce di mare, ricca di gamberetti iodio e granchi. Il modo più conveniente ed economico per rifornire di iodio - sale iodato. Basta non particolarmente zelanti l'assorbimento di iodio - un eccesso di esso, troppo, è gravida di conseguenze negative per l'organismo.
Beh, se a base di pesce e il sale iodato non può compensare una carenza di iodio, prendere jodomarin. Questo farmaco è indicato per adulti e bambini per il trattamento e la prevenzione della carenza di iodio.