1. dimagrante.
Queste persone sono venute alla sala per sbarazzarsi di "overweight". Riflessa nello specchio non piace diete non aiutano, e la chirurgia plastica - misura troppo radicale e costoso. In genere, un tale "atleti" non piace la sua figura, un solo elemento. Questo può essere un ventre non piatta o troppo larghi fianchi. Da qui la timidezza, si avvia alla ricerca per la causa di assenteismo, che egli con successo trovare, e poi cessano di esercizio. Per evitare questo, è possibile selezionare un momento in cui la sala è quasi nessun popolo. Selezionare singole classi, l'acquisto di sottoscrizione immediatamente semestrale o annuale (che darà un incentivo a frequentare le lezioni e aiutare a superare esitazioni in utilizzando il costo dell'abbonamento). Dare chiaramente sapere l'allenatore che si possiede nella figura non sono soddisfatti, e la motivazione per prendere la formazione professionale.
2. Ho bisogno di andare in palestra
Queste persone non sono rappresentano appieno ciò che li attende sul fitness, e appena andato in compagnia di un amico o amica. Il risultato - un amico ha detto che guff distrazione, e il pubblico in sala, per usare un eufemismo, non è soddisfatto. In questo caso, non dobbiamo correre per finire con l'occupazione, e concentrarsi su ciò che è veramente. Questo può essere un piacevole fatica dopo l'esercizio, o l'atmosfera. Provate ogni corso presentato al club. Può scegliere lezioni di gruppo, di trovare una bella compagnia. Prova corsi di danza, fitness, se non si è interessati.
3. I fan parlano
Questi "atleti" fare nuove conoscenze nella sala, che stimola la formazione di alimentari. In questo caso si consiglia di scegliere subito il club giusto, dove il focus è sulla destra e un programma interessante per voi. Ad esempio, un club di arti marziali o allenamento con i pesi. Forse si attraggono ballare o piscina. Treni qualche parte giovani, ma da qualche parte - un pubblico d'élite.
4. Chi vuole essere sano e forte
Di norma, queste persone nei club cammina molto poco. Questo o persone che vogliono solo per tenersi in forma, o le persone fisicamente limitato. È necessario prima trovare il programma giusto con lo specialista che frequentano di consultarsi con istruttori professionisti, chiedere i vari programmi del medico del club. Ad esempio, se si hanno problemi articolari, non abbiate fretta di salire sul tapis roulant o di impegnarsi in arti marziali.
Ma la cosa più importante - godere delle lezioni. Dopo tutto, darà impulso alla formazione e aiuterà a risolvere tutti i loro problemi e dubbi circa il proprio corpo.