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Gustosi e sani: fichi

Gustosi e sani: fichi
 Pochi sanno che cosa il sapore di fichi freschi, come tale, è disponibile solo per coloro che vivono con lui - è Crimea, il Caucaso, l'Asia centrale. La maggior parte ha egli firmare solo asciugato, ma il segno di un pozzo - letteralmente fin dall'infanzia, come è sempre inclusa nella miscela di frutta secca da cui hanno cucinato composta in asili, scuole e campi estivi.

Stufato in asili e ora continuare a cuocere, ma impoverito di frutta - tra cui nessun fichi, ora non è a buon mercato. Ma ancora, se non piangere sopra il prezzo, possiamo dire che i fichi secchi rimane sorpresa abbastanza abbordabile. Trova facilmente nei supermercati e mercati. Ha appiattito in apparenza, morbido, beige. All'interno molti piccoli semi - per esempio, il più, la bacca più dolce.

Il sapore di fichi su un amante - zuccherino, non c'è molto da mangiare. Ma molti non può, perché ha un effetto lassativo. A causa della forte dolcezza dei suoi fichi controindicato in persone che soffrono di diabete e gotta. Ma per i nuclei è quasi una panacea.

Come strumento terapeutico per rafforzare i vasi sanguigni e muscolo cardiaco può provare a fare questa insalata: prendere un paio di bacche di fichi, prugne, albicocche secche, uva passa, una manciata di noci - tutto questo macinare, miscelare e panna acida. Molto gustoso e incredibilmente disponibile! Ma un sacco di calorie! Questa insalata è buono per la colazione 1-2 volte a settimana.

Figg aiuta tosse e temperatura. In particolare, si aiuta quando i bambini malati che non vogliono bere la medicina amara. Un decotto di fichi - eccellente antipiretico. Prodotta latte caldo, è usato per la tosse. Si può solo bere tè al limone, un po 'di zucchero con il miele e fichi, e quindi non si ha paura di qualsiasi influenza o raffreddore.

Anche se non ti piace fichi dolci e si pensa anche il diabete, alcune delle quali è ancora la pena regolarmente mangiare - in composte, in marmellate, in macedonie di frutta.

Diventa molto gustoso spezzatino di carne con i fichi. Un risotto con fichi e uvetta - solo un sogno gourmet.

Tags: riso, carne, latte, fichi, il gusto, nucleo

 
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