• Sportivo
  • Makeup Cosmetics
  • Sportivo
  • Vita Wedding Famiglia
  • Tappeto rosso colonna di gossip
  • Trucco
  • Orientamento professionale
  • Tendenze
  • Tendenze
  • Pulizie Cars
  • Amicizia
  • Tendenze
  • Orientamento professionale
  • Amicizia
  • Sportivo
  • Sportivo
  • Amicizia
  • Sportivo
  • Decorazione
  • Amicizia

Come prendere carnitina

Come prendere carnitina
 Carnitina - un farmaco che ha creato un furore in nutrizione sportiva. Grazie all'azione degli atleti carnitina devono essere in grado di ripristinare rapidamente l'energia al livello richiesto. Si può notare che il farmaco non solo atleti interessati, in quanto ha un'altra importante caratteristica - la capacità di bruciare i grassi.

La funzione principale di questo farmaco è il trattamento del grasso in massa muscolare. Quando gli acidi grassi liberi vengono rilasciati nelle cellule muscolari, è la loro energia riciclo efficiente. Risulta che la carnitina aiuta a mantenere gli amminoacidi essenziali, che vengono utilizzati dal corpo per riparare e crescita della massa muscolare.

Carnitina prendere corsi per quaranta minuti prima dell'esercizio anticipato. Il corso del trattamento raccomandata per almeno due settimane.

A causa del fatto che questo farmaco aumenta l'effetto antiossidante delle vitamine E e C, per usarlo è raccomandato per le persone che soffrono di insufficienza cardiaca, diabete, o funzionalità epatica, come carnitina riduce il rischio di un rallentamento dei processi metabolici. Per coloro che vogliono prendere rapidamente una forma fisica, un momento molto importante nella domanda è che il grasso effetto di questa droga brucia dà solo in combinazione con l'esercizio fisico.

Carnitina è indicato a coloro che desiderano ridurre i livelli di colesterolo nel sangue, evitare il rischio di aterosclerosi, migliorare la funzione del cuore, ripristinare le cellule del fegato, stimolare l'attività cerebrale, recuperare rapidamente dopo un intervento chirurgico o una malattia. In questo caso, il farmaco deve essere usato su consiglio medico, corsi.

Per evitare carnitina è raccomandato per l'uso da adulti di un millilitro volta al giorno durante i pasti. La durata di questa procedura era di un mese. Nell'anno può essere ripetuta non più di sei corsi.

Se si prende la carnitina e allo stesso tempo di esercizio, mangiare giusto ed equilibrato, alternando riposo e di esercizio, è possibile ottenere ottimi risultati in breve tempo.

Gli effetti collaterali di carnitina non viene rivelato. Per questi motivi, controindicazioni all'uso di questo farmaco ha praticamente.

Tags: l'assunzione di grassi, carnitina

 
  • Sportivo
  • Makeup Cosmetics
  • Sportivo
  • Vita Wedding Famiglia
  • Tappeto rosso colonna di gossip
  • Trucco
  • Orientamento professionale
  • Tendenze
  • Tendenze
  • Pulizie Cars
  • Amicizia
  • Tendenze
  • Orientamento professionale
  • Amicizia
  • Sportivo
  • Sportivo
  • Amicizia
  • Sportivo
  • Decorazione
  • Amicizia