Con attenzione, possiamo chiaramente capire l'essenza dell'oggetto. Tutta l'energia umana in un momento di contemplazione è diretta al soggetto che stiamo studiando. In uno stato di consapevolezza tutti i raggi dispersi della mente si uniscono per creare una profonda impressione sul tema. Uomo attento sempre mobili avveduto. Hanno una buona memoria, in grado di dare potere solo al caso corrente.
L'attenzione è la base della forza di volontà. Quando si è diretto verso il mondo interiore di una persona allo scopo di conoscenza di sé, è possibile aprire un sacco di fatti sorprendenti. L'attenzione è insita nel popolo di carattere forte. A causa di questa qualità, lo yogi è in grado di concentrarsi per lungo tempo, anche negli oggetti più attraenti. L'attenzione può contribuire alle vette, deve necessariamente aumentare.
Naturalmente, concentrarsi sulla piacevole molto più facile. Ma sempre indirizzare la loro attenzione a ciò che si sta facendo in questo momento. La cura deve essere sviluppata e non compito troppo piacevole. Essere interessati a noioso, a suo parere, gli oggetti, li tenere, si pensava, e vedere che a poco a poco sarà di loro interesse.
La mente umana è progettato in modo che in ogni momento si concentra solo su un singolo oggetto, ma un modo semplice per passare rapidamente a un altro. Pertanto, a volte sembra che si possono fare diverse cose contemporaneamente. Tuttavia, i migliori filosofi e saggi credono che il migliore è solo l'unità di pensiero.
Attenzione non può essere una funzione separata della mente umana. Essa si manifesta in tutti gli stati, è costantemente presente nella mente. Alcuni lo yoga può fare diverse cose contemporaneamente. Sorprendente in questo è niente. Essi hanno raggiunto un livello di attenzione che può facilmente farlo.
Con grande attenzione tutti presi molto profondamente. Grazie all'attenzione sofisticato della persona, anche la mente più ordinaria può fare molto di più di un uomo intelligente. Spesso, errore è causato dalla mancanza di questa qualità. Sviluppo di attenzione - uno dei compiti di yoga.