Una volta che si rinuncia scende vasocostrittore, non andare a letto. Avrete tutto il giorno per far rivivere le mucose. Preparare succo di aloe fresco, succo di carota, succo di cipolla in contenitori diversi. Aggiungere a ciascuna composizione una goccia di miele. Durante il giorno, seppellire i vostri succhi naso. Ogni ora di succo di aloe alternano con succo di carota. Premuto arco si gocciolare in casi estremi, quando senti che non tollerano la congestione nasale non è possibile e sarete pensando alla cessazione della manifestazione. Cipolle per qualche tempo per riprendere fiato, facendo starnutire.
Invece di succhi di frutta freschi possono utilizzare una soluzione di sale marino. Per farlo, sciogliere 1 cucchiaio di sale naturale senza additivi in 1 litro di acqua, lavare il naso con un clistere infante 6 volte al giorno.
Come un farmaco è possibile utilizzare lo spray farmacia idratante per il naso. Non contengono vasocostrittori, ma sono molto buone con edema a causa di idratare e ammorbidire la mucosa nasale.
Prima di andare a letto a vapore le gambe e le braccia in acqua calda con senape. Il naso è caldo lampada blu o posto sale riscaldate in un sacchetto di cotone, avvolgerlo in un panno di lana e posto sul ponte per 30 minuti.
Se si riesce a dormire senza gocce per il naso una notte, poi il prossimo sarà molto più facile. Svezzamento completo dura per un mese, ma il periodo più difficile - il primo giorno.