Muay Thai (Il titolo originale di Thai boxing) è venuto a noi dalla Thailandia. Thai carattere è impostato su "libero", che caratterizza tutto lo sport. Sconfitta non ci può essere una distanza diversa dal nemico. Ma la definizione di "libero" non si applica alle regole - sono, al contrario, sono in modo particolarmente chiaro. Questo non è sorprendente, perché inMuay Thai in corso sono volte non solo i pugni, ma armi da taglio. Tuttavia, in palestra offre sostituire la spada di legno tradizionale, e se si desidera una "full immersion" in battaglia, dovrete farlo professionalmente.
Thai Boxing Equipment a volte ricordano boxe europea, ma è più rigido e la diversità. In combattimento, sono ampiamente utilizzati non solo le mani ma anche i piedi, che consente di lavorare tutti i muscoli in modo uniforme. E i più gravi attacchi sono ginocchia e gomiti, che è considerato una delle caratteristiche più sorprendenti di Muay Thai. Se la vostra zona problema - è in piedi, poiThai boxe li trasformano a vostro vantaggio. Il semplice fatto che i lottatori professionisti sono in grado di colpire la rottura della tibia spessa spada di legno, ben lo conferma. E la resistenza Thai boxe e migliora stretch.
Se si prevede di ottenere entusiasti di boxe thailandese serio, si dovrebbe imparare alcuni fatti interessanti circa la sua storia. Nel 13 ° secoloMuay Thai diffusa sul territorio della moderna Siam, e da allora non ha perso la sua posizione di leadership. Warriors che possedevano questa arte, hanno la possibilità di entrare nella Guardia Reale e ha ricevuto il titolo di cavaliere. Erano semplicemente insostituibile in battaglia: anche privo di armi, sono andati a vincere i nemici armati. Ma il caso di fronte nella battaglia con gli europei che cadde solo nel 18 ° secolo. Boxe francese è caduto al thailandese, e la notizia di questo divenne gradualmente diffuse in tutta Europa.
La formazione di boxe thailandese essere eseguiti solo da istruttori professionisti, in quanto questo sport non è molto gentile con i principianti. Anche studiando la versione "light" di boxe thailandese, si deve lavorare sodo. Questo tipo di formazione non è adatto ai principianti, si dovrebbe avere una buona forma fisica per prendere un pugno e tempo di lavoro dopo il tempo di risposta. Il lavoro autonomo Muay Thai inefficace: si sviluppano i muscoli, ma non ti fanno un maestro di auto-difesa. Molto più interessante per studiare complessi boxe thailandese, in coppia con un professionista.
Ci sono due principali aree di Thai Boxe: Muay vernici e Muay Kieu, il primo è quasi dimenticato, e il secondo è incredibilmente popolare. Lacca Muay po 'come un moderno Thai boxe: è statico, coinvolge blocchi potenti e un lento posizioni di marcia. Muay Kieu molto più interessante: ci sono molti movimenti intelligenti e movimenti ingannevoli, a padroneggiare che non si sarà mai annoiarsi. Scuole di boxe tailandese molto di più rispetto alle aree: ripensare i suoi soldati giapponesi, cinesi e indiani. E ogni scuola ha il suo campione, è diventato famoso per la sua.
Thai Boxing Equipment implica il rispetto di un codice d'onore. Gli avversari osservano regole non dette: per esempio, non calci in faccia, in quanto è considerato il più alto livello di mancanza di rispetto. Durante la lotta, nulla dovrebbe essere sopra la vostra testa. Anche in tempi moderni, quando qualcuno viene nel club Muay Thai, prende un giuramento, che promette di essere onesto, equo, proteggere i deboli e per servire il suo stato. Forse questo giuramento ha già perso una parte significativa del suo potere, ma si stabilisce ancora uno stato d'animo combattivo e dà la formazione entourage.
Inutile dire che lo sport della boxe tailandese per molti anni è stata negata alle donne? Ciò è dovuto in gran parte alla sua brutalità: in un paese con forti tradizioni patriarcali e la donna in testa non poteva venire a combattere in una lotta con un uomo. Ora, però, le donne di tutto il mondo con la pratica piacereMuay Thai. Da allora, come Thai boxe è diventato disponibile per le masse di interesse, divisione di genere ha perso la sua rilevanza. E in allenamento in palestra, e club speciali si può incontrare un sacco di donne che sono in grado di dare agli uomini un grande vantaggio.
CercandoFoto di Thai boxeSi può capire che questo sport qualcosa di simile a ballare. Nessuna meraviglia che i soldati prima della battaglia prima di eseguire un rituale di danza cornici Muay, durante il quale esprime rispetto per gli allenatori, i genitori, e il nemico.
Thai boxe - Questa è l'occasione perfetta per imparare, in pratica, la cultura e le tradizioni di altre persone. Inoltre, è - una formazione forza indispensabile, che permette di lavorare tutti i gruppi muscolari. Se siete stati alla ricerca di qualcosa di insolito, rivista femminile JustLady consiglia di provare Muay Thai. Chissà, forse non solo migliorerà la vostra forza fisica ma anche spirituale?
Tatiana Karpova
Rivista femminile JustLady