Nella categoria Bellezza: Cosmesi Bourjois (Bourgeois)
Profumato bagni aromatici fin dai tempi antichi stati utilizzati per il trattamento e la cura estetica. Ad esempio, è noto che la regina egiziana Cleopatra seducente ogni giorno di prendere bagni aromatici, e la ricca donna greca per rendere la pelle liscia e piacevole aroma aggiunto acque di balneazione olio di rosa. La ricerca moderna ha confermato che gli oli essenziali hanno elevate proprietà anti-infiammatorie, può rafforzare il sistema immunitario, il tono, purificare e ringiovanire la pelle, aiutare a far fronte anche un po 'di cellulite e perdere peso. Fate un bagno caldo rilassante con oli essenziali aromatici - il modo più semplice per prendersi cura di se stessi e del vostro corpo.
Ci sono molte opzionibagno con oli essenziali. In questo momento, la rivista femminile JustLady raccontano le ricette più efficaci bagni aromatici.
Se vi sentite stanchi e irritati, per ritrovare la forza e dare armonia ad aiutarevasca 3-4 gocceOlio essenziale lavanda. Inoltre, lavanda aiuta ad affrontare insonnia e garantire un sonno regolare e profondo. Inoltre, quando ceppo nervo può essere aggiunto al bagno 2 - 3 gocce di olio di geranio, sandalo, rosa o incenso.
Se volete rallegrare, preparare un bagno con oli di agrumi - limone, pompelmo, arancia. Fate attenzione con il dosaggio! Non superare la dose consigliata (3-4 gocce) e assicurarsi di utilizzare la base di solventi (latte, sale marino), altrimenti è possibile ottenere irritazione cutanea.
Effetto Tonic hanno anchebagno con oli essenziali verbena, rosmarino, salvia.
Quando non è possibile rilassarsi dopo un allenamento in palestra, contribuirà ad alleviare la miscela olio tensione di verbena e zenzero, melissa e cannella, menta e ginepro.
Sottoraffreddata e raccolse un naso che cola? Fare il bagno con olio di eucalipto e sentire respirazione nasale come libero. Aiuta anche con raffreddori aromatiche
bagno con oli essenziali limone, pino, timo.
Bagno con oli essenziali di buona cedro come anestetico in artrosi dolore e raffreddori. Per migliorare l'umore e relax, è possibile utilizzare gli oli di legno di sandalo e ylang-ylang.
Risvegliare sensualità e dare la vostra pelle un seducente bagni aromatici aiutano con afrodisiaco noto - Ylang-ylang, patchouli e neroli. Ma considerare la preferenza del vostro afrodisiaco preferito funziona solo se l'odore è piacevole per entrambi i partner.
Si può cucinare aromabath utilizzando diversi oli. Bath, idrata e lenisce la pelle secca, provare questa ricetta: sale marino di base di solventi, patchouli olio - 3 Cap, Cannella - 1 cap, Camomilla - 5 cap... ed è possibile aggiungere 2 gocce di assenzio.
In modo dabagno con oli essenziali portare il massimo beneficio al corpo, è necessario rispettare le seguenti semplici regole:
Meno è meglio! Utilizzare un intero bagno non più di 3-4 gocce di olio essenziale. Oli aromatici troppo può provocare vertigini o irritazione cutanea.
Non aggiungere l'olio essenziale direttamente nel bagno. Oli aromatici sono insolubili in acqua, e formano una pellicola oleosa sulla superficie. I dati importanti dovrebbero essere aggiunti alla base di solventi. Come un olio di solvente adatto mandorle (10-15 ml), miele, yogurt, panna acida, panna (2-3 cucchiai), latte intero (100-200 ml), o sale marino (3-4 cucchiai). Mescolate l'olio con etereo base solvente e poi aggiungere l'acqua.
L'acqua non deve essere troppo caldo! La temperatura ottimale di 35-38 C. dell'acqua troppo calda provocherà sudorazione, e sarà complicare l'assorbimento della pelle proprietà benefiche degli oli essenziali. Guardate lo specchio in bagno - non dovrebbe appannano.
Per bagni aromatici auspicabile utilizzare sapone, gel e shampoo, riducono gli effetti terapeutici degli oli essenziali.
Ogni cosa ha il suo tempo. Pianobagno con oli essenziali dopo 1, 5 - 2 ore dopo aver mangiato. Durata del trattamento - da 10 a 20 minuti. Dai tale bagno è migliore in un giorno o con una pausa per il terzo giorno.
Dopo l'adozione di bagni aromatici non deve essere risciacquato e asciugamano asciutto, perché anche dopo il trattamento acque oli essenziali continuano i loro effetti terapeutici e cosmetici sulla pelle. Dopo il bagno, non abbiate fretta di lavorare o di restauro di casa, è meglio stare a letto con una tazza di tè alle erbe e un buon libro tra le mani.
Bagno con oli essenziali - Piuttosto forte agente terapeutico. Ricordate che durante la gravidanza una parte dell'olio è assolutamente controindicato - per esempio, non fare il bagno con oli di menta piperita, geranio, gelsomino, ginepro. Per un elenco completo del meglio consultare un aromatherapist qualificato
Dovremmo anche parlare di oli essenziali naturali e sintetici. Purtroppo, l'acquisto di olio in farmacia non è una garanzia della sua qualità. Più spesso, nelle farmacie e negozi di bellezza che vendono oli essenziali derivati sinteticamente, con l'olfatto, sono quasi indistinguibili da naturale, ma spogliato di tutte le proprietà medicinali. Essi sono più adatti per l'uso domestico (ad esempio, per i locali aromatizzanti, i vestiti). Abagno con oli essenziali dovrebbe essere scelto solo oli aromatici naturali. Sono venduti solo in bottiglie scure, e non può essere a buon mercato. A proposito, si noti il prezzo - se il produttore di tutti i tipi di oli, allo stesso prezzo, è probabilmente prodotti innaturali. Poiché ogni tipo di olio vostra produzione, diverse costi delle materie prime, e il prezzo a priori non può essere lo stesso.
Come ogni rimedio naturalebagno con oli essenziali dà estetica immediata e effetti terapeutici, e agisce lentamente ma inesorabilmente. Nel corso del tempo, con l'uso regolare di oli essenziali produrre una "rivoluzione di velluto" nel vostro corpo, dando armonia e godere la bellezza del proprio corpo.
Olga Trefilina
Rivista femminile JustLady