Massaggio anticellulite è molto simile al consueto classica. La principale differenza è solo che invece di grasso della pelle è strofinato attrezzo speciale contro la cellulite. Applicare gradualmente, strofinando la pelle con movimenti circolari, ma non lucida duro, perché il vostro obiettivo - per distribuire uniformemente l'agente su tutta la superficie di aree problematiche.
Inizia con un dolce colpi di massaggio del ginocchio e gradualmente passare alla coscia. Tamponando delicatamente la pelle e lentamente su tutti i lati, e poi andare a movimenti più intensi.
Vicino la tribù raccogliere grasso esistente, la creazione di qualcosa di simile a "roll" e iniziare a promuoverlo in su. Questo movimento dovrebbe essere fatto due o tre volte sul lato esterno ed interno anteriore della coscia. Avanti, iniziare a strofinare e impastare le aree problematiche. Immaginate se si impasta la pasta a mano.
Spremere la mano in un pugno ed eseguire coscia su nocche. Questo movimento è consigliato su tutti i lati dell'anca 5-6 volte. Allora è meglio andare a poshlepyvaniya. Slam si è vigorosamente la pelle sulle cosce e cominciò ad arrossire un po 'bruciare. Alla fine del obbligatoria pat stessi.
Una volta che hai finito con la parte superficiale del massaggio, essere sicuri di andare a catturare, come questo è considerato parte dell'azione più efficace e profonda. Qui, il sangue inizia a fluire verso aree problematiche più, con conseguente vasi più attivi e tessuto vascolare. Si prega di notare che possiamo cominciare solo alle prese dopo antitsillyulitnoe significa completamente assorbito nella pelle.
Metti le mani sui fianchi in modo che si è formato un piccolo triangolo di pelle. Dovrebbe essere compreso tra il pollice e l'indice. Inizia mettendo più pressione sulla pelle e promuovere l'alto, e poi, come se lisciatura delicatamente, spostare indietro. Piegare la mano a pugno, iniziare a spendere molto nocche su e giù. Il movimento viene eseguito per molto tempo fino a quando la pelle diventa rossa.
Massaggi pena di fare tre o quattro settimane, e per la prevenzione consigliato diverse volte all'anno. Oltre a tutto questo, molto buon sfregamento della pelle sulle zone da trattare spazzola massaggio per 15 minuti al giorno.