Principi di base della dieta Victoria Beckham
Per piatti per il pranzo e la cena sono stati la più utile e soddisfacente, ma non diventi una fonte di grasso in eccesso, essi sono preferibilmente al vapore o la cottura. La base del potere della celebrità compongono le proteine (pollame magro, formaggio, pesce e frutti di mare), e frutta. Come un lato sono sempre utilizzati verdure piatto. Inoltre, Victoria bevande a due litri di liquidi al giorno di acqua pura, e tè verde.
A volte a cena Victoria Beckham si concede sashimi e un bicchiere di vino secco, quando entra in un ristorante con la famiglia o gli amici.
C'è piuttosto una grande elenco dei prodotti ai quali la star ha imposto un divieto rigoroso. Esso comprende salsiccia e crema di formaggio, fagioli in scatola, bevande alcoliche e bibite, zucchero e spezie, gelato grasso, così come i pomodori e patate, banane, uva, albicocche e ciliegie.
Peso Victoria Beckham è quasi sempre nello stesso punto, tranne che durante la gravidanza. Questo superwoman è attenta conservazione dei parametri del modello, spiegando che indossa vestiti che crea e suggerisce. Per verificare l'efficacia della dieta, è sufficiente osservare una delle molte foto di Victoria con la figura cesellata, distribuiti nella rete.
Menu dieta Victoria Beckham
Non tutti hanno una forza di volontà di ferro Mrs Beckham, in modo da poter aggiungere alla dieta di pane integrale. E 'un po' rallentare la perdita di peso, ma impedirà la probabilità di guasto durante la dieta a lungo termine.
Colazione: due toast e tè verde;
Seconda colazione: macedonia di frutta, per lo più di agrumi, uva e banane non;
Pranzo: pollo / tacchino / pesce al vapore e verdure;
Cena: pesce, formaggio, verdure al vapore con erbe.