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Come usare lo zenzero per la perdita di peso

Come usare lo zenzero per la perdita di peso
 Ginger - una pianta di spezie dall'India. La sua radice è stata a lungo famosa per il suo gusto e proprietà medicinali. Esso contribuirà a far fronte con raffreddori, influenza, bronchite, così come mal di testa e dolori articolari. Anche coloro che vogliono perdere peso può aiutare questa meravigliosa radice.
 Zenzero riferisce a prodotti che accelerano il metabolismo e stimolano la circolazione sanguigna, e quindi impediscono l'accumulo di grasso nel corpo. Per coloro che hanno provato molte diete, ma senza alcun risultato, tè con radice di zenzero manna dal cielo. Cuocere abbastanza semplice. Zenzero tagliato in piccoli pezzi, e versare l'acqua a fuoco basso portare a ebollizione. Una volta che il tè è raffreddato, viene aggiunto miele e limone. Opzionalmente, è possibile aggiungere menta piperita, camomilla o Melis. Bere questo tè è auspicabile per mezz'ora prima dei pasti. Tra l'altro, questa bevanda contiene sostanze che danno l'elasticità della pelle e mantenere la sua giovane, quindi è necessario usarlo regolarmente.

Naturalmente, questo non è l'unica ricetta per il tè di radice di zenzero. Si può anche preparare questa bevanda: prendere 2 cucchiai. cucchiai di radice grattugiata versare un bicchiere di succo di limone e aggiungere il miele a piacere. Versare un litro di acqua bollente e lasciare per un'ora per presentare il tè.

Lovers di sperimentare con gusto, si può cucinare l'aglio e tè allo zenzero. Per questo è necessario mescolare l'aglio e zenzero in una proporzione di 1: 1 ed aggiungere acqua (1 parte di miscela di 20 parti di acqua). Un thermos, filtrare e bere lentamente per tutta la giornata.

La sera si può cucinare un po 'di birra inebriante. Per fare questo, il succo di un limone, versare acqua bollente per dare 150 ml, un po 'fredda e aggiungere un cucchiaio di miele e 1 fette sottili di radice di zenzero. La miscela risultante è stata versata in un bicchiere e aggiungere 2 cucchiai. cucchiai di whisky.

Naturalmente, zenzero, come prodotto dimagrante, può essere utilizzato non solo come un tè. Molto buono organizzare giornata di scarico e fare un'insalata leggera di carota, arancia, limone, sedano e zenzero. I componenti possono essere cambiati a piacere e aggiungere più frutta e verdura, lasciando intatto solo lo zenzero.

Non dobbiamo dimenticare che lo zenzero - non è una panacea, e risultati immediati si può aspettare. Libbre andranno via lentamente, ma costantemente, naturalmente, se questo è ancora fare un piccolo sforzo e cominciare a controllare la quantità e la qualità del cibo mangiato, così come l'accesso ad un centro sportivo.

L'acquisto di zenzero, si dovrebbe scegliere piccole radici, delle dimensioni di un dito. Cotto tè è necessario filtrare, poi, con l'uso sistematico di questo prodotto, la salute generale è migliorata notevolmente. Ubriaco nella mattina tazza di tè allo zenzero darà allegria per tutta la giornata.

Tags: libbre, perdita di peso



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