Quali sono i sintomi del diabete
Il diabete mellito - è una malattia endocrina più comune. Grazie alla ridotta secrezione di insulina o il fallimento della sua azione si sviluppa iperglicemia cronica - alto livello di zucchero nel sangue, che viola tutti i tipi di metabolismo, e soprattutto - un carboidrato. Questo porta ad angiopatia - neuropatia vascolare - danni ai nervi, così come altre patologie.
Possibili sintomi del diabete sono:
- Secchezza della bocca,
- Sete eccessiva (il paziente beve molta acqua, tè, ecc)
- Minzione abbondante e frequente,
- Debolezza generale, letargia, affaticamento, riduzione delle prestazioni,
- Prurito, lenta guarigione delle ferite, il verificarsi di bolle,
- Una fame insaziabile,
- Diminuzione generale immunità.
Nel diabete può verificare solo uno o due dei sintomi della malattia, ma può essere altri sintomi, quali mal di testa, visione offuscata, e altri.
L'obiettivo principale degli interventi terapeutici nel diabete diventa normalizzazione dei processi metabolici del corpo, riducendo i livelli di zucchero nel sangue, migliorare la salute generale del paziente. Prima di tutto è necessario limitare la quantità di carboidrati nella dieta (soprattutto digeribili), seguite sua calorie, in particolare in sovrappeso, per conformarsi con la dieta e consumare abbastanza vitamine.
Con una presa di zucchero, è opportuno mangiare 5-6 volte al giorno, in uno stesso tempo e evitare l'eccesso di cibo.
Nella nomina di dieta di una persona, i pazienti con diabete, il medico curante tiene conto non solo il livello di zucchero nel sangue, ma il peso corporeo, durata della malattia, presenza di malattie concomitanti, l'obesità. Tenendo conto della natura di attività industriale umana che influenza il livello di consumo di energia, la tolleranza e piatti individuali alimentari di cibo.
Che cosa succede se si desidera limitare aumento della glicemia
Con un pizzico di zucchero necessario per limitare i primi prodotti che contengono un eccesso di "veloci" carboidrati - zucchero, marmellata, caramelle, dolciumi, così come l'uva, uva passa e fichi come il glucosio, è disponibile in un gran numero di essi, viene rapidamente assorbito nel sangue e porta ad un picco di zuccheri nel sangue.
Senza restrizioni, si può mangiare le verdure: lattuga, cetrioli, pomodori, cavoli e cavolfiori, zucchine, melanzane, zucca. Carboidrati contenute nelle verdure, assorbite nell'intestino è molto più lento di zuccheri. E 'anche utile includere nella dieta di verdi e cipolle.
Cosa posso mangiare al posto dello zucchero nel diabete
Xilitolo - un sostituto dello zucchero che è raccomandato per il diabete - circa pari alla dolcezza dello zucchero normale, ma il suo utilizzo non ha alcun effetto significativo sui livelli di zucchero nel sangue. Lo xilitolo è prodotto dalla lavorazione di materie prime vegetali - gambi di pannocchie di mais e bucce di semi di cotone. Il suo contenuto calorico è di 4 calorie per 1 g
Xilitolo, come molti altri dolcificanti, ha effetto coleretico e lassativo. La sua dose giornaliera non deve superare i 30-35 g per evitare disturbi dell'intestino.
Nelle forme lievi e moderate di diabete sono autorizzati a consumare il fruttosio in quantità limitate. Zucchero Fruit - uno degli zuccheri naturali - si trovano in bacche dolci, il miele delle api, frutta e verdura. Industrialmente il fruttosio prodotto dalla barbabietola da zucchero e canna da zucchero.