Armonia del corpo, giovani e interessati sembrano inesauribili potenza creativa - tutto questo è in una stupefacente donna, il cui nome è Elena Proklova! Guardando Elena, è impossibile credere che lei è già 58 anni.
Volete sapere come gestire Elena mantenersi in forma? Il concetto è semplice! Figura snella non è un dono naturale della natura affascinante attrice e presentatrice. Questo è il risultato del suo lavoro su se stessi.
Elena dice che la sua naturale predisposizione a essere in sovrappeso rende lottare continuamente per la loro bellezza. L'opzione più semplice e migliore per Elena Igorevna - digiuno.
Niente cibo, solo acqua non gassata per tre settimane - questa dieta pohudatelnye famosa attrice e presentatrice. Anche se si beve accidentalmente un bicchiere di succo fresco, si stallo, poiché inizierà all'interno del corpo processi certo a sviluppare enzimi. Così dimenticare tutto tranne che acqua potabile in un momento per perdere peso.
Elena dice che questo metodo di dimagrimento le si addice, in quanto non priva le prestazioni, ma piuttosto nutre il corpo con l'energia e la salute. Disagio, cattivo umore e la stanchezza può avvenire solo se le tossine non possono uscire dal corpo. Ma l'acqua pulita e l'effetto rilassante del digiuno prevenire questo, la pulizia del corpo dall'interno.
Naturalmente, non dimenticate di attività. Olena molto attivo, la vita amorosa e il mio lavoro, l'uomo. Il suo programma di ripresa intensa, il che rende il "flat out sul pieno."
Per rimanere vivace anche durante il digiuno, Elena si alza con il sole, e sostituendo sotto i suoi raggi di palma, ottiene un enorme carica di vivacità e di energia. Lei ricorda il suo pubblico durante la dieta quotidiana di prestare attenzione al loro aspetto. Una varietà di maschere, creme, meglio riempiti con la potenza di vitamine, vi darà una vista ben curate e belle, così come salverà la pelle da cascante.
Datevi almeno un'ora al giorno. A questo punto, si può fare nulla: a riposo, Preen, leggere un libro o ascoltare musica, fino a quando l'ora è stata dedicata esclusivamente a te, dice Olena.
Come potete vedere, i segreti della bellezza e l'armonia della celebre attrice semplice e accessibile. Proseguendo sulla strada dell'armonia, soprattutto, di scegliere la loro opzione ottimale percorso.