Per preparare il porridge adattarsi a qualsiasi cereale, ma la manna. Ma non dimenticate di additivi, come pomodori, zucchine, funghi, cipolle, carote, cavoli, fresche e frutta secca. Se la mattina si sente che si sono attratti colazione dolce, cucinare da soli un casino reale di farina d'avena, mele fresche e albicocche.
Bellezza dieta: come sviluppare un menu
Provate anche voi la forza del semplice cibo più sano, che rimuove eccessiva aggressività, migliora la carnagione, elimina le tossine dal corpo, e, soprattutto, ringiovanisce. Il segreto delle trasformazioni miracolose - porridge sull'acqua.
Tags: Dieta, Bellezza