Già nel 1969, i nostri radiologi russi hanno affrontato strano effetto - se mangime sperimentale non riscaldata polenta immediatamente dal frigorifero, è impossibile avere il tempo di regolare la macchina a raggi X, come accade. A proposito di che le apparecchiature troppo male, hanno capito, ma poi quando il porridge era caldo, all'interno di "scattare una foto" avere ancora tempo. Incuriosito da questo effetto, a Leningrado, ricerca condotta, i cui risultati sono dipinte nella sua tesi di dottorato Lindenbraten Vitaly Davidovich "Materiali per la questione della azione del calore sul corpo" (1969, Istituto di Medicina Sperimentale, Accademia delle scienze mediche dell'URSS, Leningrado).
I risultati sono i seguenti: se durante pasto normale (come ci hanno insegnato a scuola materna) - i primi e secondi piatti, tè poi caldo con dolce per dessert, il cibo viene digerito per 4-5 ore, e la carne per 6-7 ore, poi a zapivaniya bevande ghiaccio - circa 20 minuti. Questa è una differenza significativa dà il senso di fame in un'ora dopo un pasto. Penso a spiegare che questo è il primo percorso all'obesità - non vale la pena, e tutto è chiaro. Ma questo effetto è anche affrontare seri problemi con lo stomaco e l'intestino. Tra l'altro, questo è il motivo per cui così rapidamente abituiamo ai punti di "fast food" - nella stessa "McDonalds" bevande fredde sono molto più economici rispetto tè o caffè, e pubblicizzato molto di più. Si scopre che per il bene dei commercianti avidi we bara vostro stomaco.
"Bene - mi dici - Non voglio bere bibita gassata, morire per il surriscaldamento, ma la pioggia quando si riscalda a temperatura ambiente -. 35 gradi in modo che, a giudicare dal termometro" Anche questo non sarebbe l'opzione migliore, perché la maggior parte delle bevande gassate contengono aspartame (aka E951). Che è ufficialmente vietato bambini sotto i 4 anni (e se il vostro stomaco già piuttosto viziati cibo spazzatura e freddo Coca-Cola, allora anche voi non raccomandate). Inoltre, aspartame a 30 ° C si decompone e forma un formaldeide metanolo altamente tossici e cancerogeni. Se il secondo è più o meno chiaro - è l'alcol, uccisi o accecato già molti alcolisti. Quella prima sostanza da recenti riconoscimenti dei medici può portare al cancro ed è nella stessa classe come arsenico con l'acido prussico, che è, dopo il riscaldamento in bottiglia è una miscela di alcool e di veleno, ma ancora abbastanza piacevole al gusto.
Gradevole, tra le altre cose, vi sembrerà finché non zapesh soda dolce. Perché bevande con aspartame non soddisfano la sete - dolcificante residua scarsamente rimosso dalla saliva, che si riserva la bocca smancerie, che vuole togliere un'altra parte. Bene, un altro grave inconveniente di consumo di aspartame - uno dei suoi componenti (fenilalanina) esaurisce serotonina, responsabile per il vostro buon umore e riduce quindi la soglia di sensibilità e causa la depressione. Quindi, come vedete, è cattivo e freddo, e soda caldo. Forse è meglio andare per prodotti naturali - tutti i tipi di composte, succhi di frutta, tè ...
Ma anche qui, bisogna stare attenti. Perché nella conservazione del succo o tè alla moda di diversi colori (verde, bianco, rosso) sono spesso usati conservante E211 (medicina aka espettorante benzoato di sodio). Quello che non mi piace questa aggiunta? Semplicemente porta di nuovo a obesità, e io non voglio ingrassare - oltre al fatto che benzoato di sodio inibisce lieviti e funghi di muffa responsabile per cibo avariato, inibisce anche l'attività degli enzimi responsabili delle reazioni di ossido-riduzione e gli enzimi che degradano i grassi e amido. A proposito, se bevanda in scatola contiene vitamina C insieme a E211, è necessario fare attenzione per due volte, perché la reazione con sodio benzoato, darà un forte benzene cancerogeno e tale fango nel corpo femminile è appena il caso.
Ora si vede se stessi che per perdere peso con la Coca-Cola (anche se si tratta di "Light"), e 'difficile avere successo. Così come limonata, Pepsi e molte altre bevande. Per inciso, a parere del saggio cinese, miglior dissetante tè verde caldo. E i calmucchi, cresciuto nella steppa calda, vi consiglierà il tè nero con il latte. Può essere saggio seguire il consiglio degli antichi, sono costantemente di fronte al sole cocente? Tra l'altro, e obesi tra i quali un po '...
Bolotov Lelia