Prendete un calendario tascabile. Chiudere un occhio, mentre altri considerano il tipo di carattere. Gradualmente Far scorrere i calendari dall'occhio alla perdita di nitidezza dell'immagine. Fissare questa posizione e misurare la distanza tra l'occhio al calendario. Dividere il numero 100 sul valore ottenuto in centimetri. Così si ottiene il valore di miopia, espresso in diottrie. Guarda il cielo stellato e determinare se ci sia abbastanza chiara notte si possono vedere le luci di contarli.
Fai il test per la verifica indipendente pubblicato su Internet. Specificare la distanza dal monitor, da cui si effettuano un'indagine e visualizzare la tabella per una visita oculistica. Allontanarsi per una distanza specifica e determinare l'ultima riga, che potete leggere. Go tsvetotest. Se siete più visibili le lettere sono su uno sfondo rosso, si può supporre la presenza di miopia. Si consideri il fatto che la prova di visione in linea non garantisce risultati accurati. Per selezionare gli occhiali o lenti adatte, rivolgersi ad un professionista. In caso contrario, i punti forti provocherà un ulteriore deterioramento, e più debole - causare disagio e l'affaticamento della vista.
Consultare un oculista per un esame più dettagliato compresa la misurazione della pressione intraoculare, spessore corneale, lo studio del fondo e il campo visivo. Verifica di acuità visiva è fatto con tavoli speciali recanti caratteri e vari simboli. Nell'individuare il medico miopia occhiali in grado di fornire la migliore visione. Per eliminare l'errore e ottenere un risultato più accurato, la diagnostica del computer passano miopia. Questo metodo si basa su una visione più ampia parametri, aiuterà determinare se il deterioramento non è associato con lo sviluppo di una malattia dell'occhio.