Ogni giorno in televisione vediamo annunci di vari multivitaminici, che, in base alla bellezza denti bianchi, sono la panacea per varie malattie. Semplici acquirenti sono disposti ad acquistare questi integratori per soldi, credendo a favore di multivitaminici.
Multivitaminici - una miscela di diverse vitamine, che, a giudicare dalla pubblicità deve assimilati dal corpo e causare una persona recuperando davanti ai nostri occhi. In realtà, queste varie vitamine possono essere assorbiti completamente in condizioni diverse, e non possono essere combinati tra loro, che ha un impatto negativo sul lavoro del corpo.
È anche abbastanza difficile determinare quali non hanno abbastanza vitamine nel corpo. Poiché questo è un complesso multivitaminico di vitamine, è molto pericoloso per la consentito sovradosaggio corpo di alcune vitamine (soprattutto liposolubili). In particolare, una sovrabbondanza di vitamina A aumenta il rischio di osteoporosi. Dosi individuali di supplementazione di vitamina acquirenti ordinarie spesso dimenticano e prendere vitamine solo nel caso, o la pubblicità credere.
Non molto tempo fa, gli scienziati svedesi ha detto che la nomina di multivitaminici aumenta il rischio di cancro al seno nelle donne. Essi suggeriscono che l'assunzione regolare di tali additivi porta alla compattazione del tessuto mammario, che è un fattore di rischio. I loro colleghi di Copenhagen ritengono che l'assunzione di vitamine A ed E in dosi elevate aumenta il rischio di morte precoce, e l'uso incontrollato di integratori alimentari di multivitaminici e aumento del rischio di cancro alla prostata negli uomini del 32%.
I nutrizionisti ritengono che la consultazione con l'esperto professionista che sarà in grado di selezionare dieta individuale di alimenti convenzionali adatti per il paziente ricco di vitamine, porterà un effetto molto meglio di uso costante incontrollato di multivitaminici.