Ci sono alcuni nomi del frutto, in Russia bloccati "pomelo" (con l'accento sulla seconda sillaba). Questa parola deriva dal pomelo inglese, che a sua volta prende le sue radici nelle pompelmoes parola olandese. In paesi di lingua inglese spesso chiamato pomelo sheddokom come semi di questa pianta da sud-est asiatico ha portato Sheddok capitano nel 17 ° secolo.
Vantaggi di pomelo in alto contenuto di oligoelementi e vitamine. Frutta contengono potassio, calcio, fosforo, ferro, sodio, ricco di vitamina C, B1, B2, B5, beta-carotene. Calorie frutto è basso - 30 calorie per 100 grammi. A causa del basso contenuto calorico e l'abbondanza di oligoelementi necessari per il corpo, ci sono molte diete sulla base di pomelo. Per Esempio:
Colazione: basso contenuto di grassi ricotta, ¼ pomelo, tè verde;
Cena: Bollito di manzo magra, cotta in una doppia caldaia verdure, tè o caffè.
Il tè del pomeriggio; ½ pomelo;
Cena: uovo bollito, verdure al vapore, ¼ pomelo tè.
In pomelo cucina europea servito crudo come dessert. In Thailandia mangiato con sale e pepe è stato aggiunto come tale in insalata, caramelle cinese crosta. In aggiunta alle insalate di frutta tradizionali dolci, pomelo va bene con pollo, olive, cipolle. Ecco un esempio di insalata di festa.
Insalata di filetto di tacchino con pomelo.
Filetti Turchia coscia fritti in una padella a fuoco medio, fresco, mettere in una insalatiera. Aggiungi peperone tagliato a dadini, tagliate a metà i pomodori ciliegia, pelati fette per decorare il pomelo superiore, versare l'aceto balsamico a metà con olio d'oliva. Frullare la salsa in anticipo. Aggiungere sale a piacere.
Oltre cucinare e pomelo viene utilizzato in cosmetica, ma è importante sapere quando smettere. Non usare mai pomelo come costituenti una maschera, se la pelle è danneggiata, o recentemente sono stati esposti alle radiazioni ultraviolette. La maschera viene fatto come segue: succo di pompelmo mescolato in un rapporto di uno ad uno con olio di mandorle, ricco di antiossidanti e vitamina E. Applicare sul viso per cinque minuti e lavare abbondantemente con acqua fredda.