I postulati fondamentali di purificazione si intendono corretti ingresso e uscita al sistema. Qualsiasi pulizia inizia con la preparazione - una dieta leggera per una settimana o grave restrizione alimentare, l'ultimo giorno, Risanamento clisteri, e così via L'uscita corretta richiede un'aggiunta lento e graduale di cibo, l'eliminazione di una significativa attività fisica.. Tutto questo è importante in termini di riduzione stress per il corpo, che è sempre sperimentando carico urti durante le attività di pulizia.
In genere, la fame e la pulizia duro sullo sfondo della lotta dolorosa con il desiderio di mangiare denso, ci è aumentato atteggiamento negativo della procedura. Questo è l'approccio sbagliato, che non è altro che danno al corpo non, e riduce l'efficienza di purificazione. Qualsiasi operazione di pulizia dovrebbe evocare emozioni positive - non è solo la pulizia fisica ma anche spirituale.
La pulizia del corpo o singoli organi devono essere effettuati non solo quando i primi segnali di allarme - La pulizia deve essere di natura preventiva. Se si decide di pulire l'intestino, quindi consultare il medico - a seconda del metodo scelto per la pulizia del corpo. Qualcuno abbastanza settimane di lassativi tisane, qualcuno per pulire clisteri, e qualche dieta del tutto corretto e organizzare giorni di digiuno.
La pulizia del fegato e della cistifellea è possibile solo dopo l'ecografia che mostra lo stato delle pareti, la presenza di pietre, ecc. In alcune malattie, i metodi di purificazione utilizzando adsorbenti sono controindicati, quindi la scelta del metodo è fatta solo con l'assistenza di un medico. È importante apprendere la tecnica di esercizi di respirazione e praticare ogni giorno - rafforza la risposta del corpo all'azione del programma di lavaggio.