Vita virtuale ogni anno è sempre più sostituendo reale. Se lo si desidera, non si può nemmeno uscire di casa per settimane, guadagnare soldi online, shopping, divertirsi e comunicare in rete. Forse coloro che vivono bene, infatti, non tanto. Ma la dipendenza da Internet acquisisce gradualmente dilagante, sostituendo la vita reale. Tutto ciò che accade intorno inizia davvero a sembrare blando, costoso e noioso. Una vita virtuale leggera stringe la testa.
Se si capisce che un uso eccessivo del vostro internet soffre lavoro, figli e amici, iniziare a sbarazzarsi di dipendenza. La consapevolezza del problema - il primo passo per risolverlo.
Analizzare ciò che avete speso la maggior parte del tempo. Addictive giochi, la navigazione e la lettura di forum inutili aneddoti - sicuramente che devono essere tagliati in primo luogo. Ma se ti limiti a una vita virtuale intenzionalmente quasi raggiungere il successo. Proseguire sul retro: dedicare internet per tutto il weekend. Rifiutarsi di comunicare con gli amici e andare fuori. Trascorrete le vostre massimo di computer di tempo. Dopo questa "overdose" ti vuole prendere una pausa dal inetrnet.
Dopo di che, immettere il calendario preciso. Rimuovere alcuni dei loro conti con un numero di reti, smettere di leggere forum e altri siti inutili. Cercate piuttosto di comunicare via instant messenger, basta fare una telefonata. Conversazione personale richiede molto meno tempo e fornire sensazioni più positive. E poi non venite al computer durante il giorno, per esempio, durante il fine settimana. Siete sorpresi di scoprire che nulla critico si è verificato.
Navigazione alternativo a Internet, la lettura di un libro, a piedi, incontro con gli amici. Riempi la tua vita con eventi interessanti, e Internet è usato solo come ulteriore mezzo per ottenere informazioni e di emozioni positive.