Way per contribuire a ripristinare viso giovanile, si avvicinò con Carole Maggio, un'inglese. Questo esercizi speciali per il viso, chiamato feysbilding. Con questo metodo, è possibile tirare una persona senza ricorrere alla chirurgia plastica e cosmetologia.
Questo effetto benefico è dovuto al fatto che i muscoli facciali sono composti da diversi muscoli 57, ciascuno dei quali deve essere preservato per un carico di tono ed elasticità. Ma in normali muscoli facciali sono utilizzati abbastanza spesso, così alla fine appaiono le guance cascanti, le rughe, rilassamento cutaneo e doppio mento.
Esercizi di questo complesso ginnastica semplice e accessibile a tutti, il tempo che impiegano 10-15 minuti al giorno. Questo tipo di ginnastica di potenza, come tutti gli esercizi suggeriscono una lieve resistenza. I risultati saranno visibili agli altri dopo sei settimane con lezioni regolari.
Il complesso si compone di cinque esercizi per allenare diverse parti dei muscoli facciali.
Occhi.
Il medio necessario premere leggermente gli angoli esterni degli occhi. Ora aprire e chiudere gli occhi in modo che le dita possano sentire il movimento dei muscoli.
Fronte.
Mettere le dita di entrambe le mani sulla fronte come segue: l'indice e medio lungo l'attaccatura dei capelli, e il mignolo e l'anello sopra le sopracciglia. Necessità di alzare le sopracciglia, di bloccarle senza nome, entrambi gli indici di tirare la pelle verso il basso e in avanti in modo che non è apparso sulle rughe della fronte.
Lips.
È necessario labbra strettamente compressi. Negli angoli delle labbra sono formate pieghe da pressare indici
Cheeks.
Metti il tuo dito indice sulle pieghe naso-labiali. Lips hanno bisogno di allungare in un sorriso, mentre premendo i dita ostacolano il loro movimento.
Chin.
Chin appoggiarsi sulla spazzola, compresso in pugni. Dopodiché è necessario aprire la bocca mentre resiste camme.