Salute dipende in larga misura il sonno. La famosa attrice francese e protagonista di una scala mondiale, il famoso Sophia Loren ritiene che il sonno è necessario prestare attenzione a non più di cinque ore al giorno. Supermodel Claudia Schiffer si sente davvero rilassato solo dopo dodici ore di sonno. Registra estremi supporto possono essere chiamati celebrità come Margaret Thatcher, che ha versato in quattro ore, e il signore di Penelope Cruz - circa quindici ore al giorno, buona notte di sonno.
Si può discutere a lungo, ma questo schema è unico, e ogni donna dovrebbe essere giudicato in proprio benessere individuale. Immaginate cosa accadrebbe se una donna che per natura dovrebbe dormire dieci ore voler guardare come una stella Sophia Loren, dormirà com'era per cinque ore? I medici a loro volta non raccomandano dormono più di otto ore al giorno. Corpo umano normale questa volta è sufficiente.
Se parliamo di sport, c'è letteralmente tutte le stelle simili. Tutti loro saldamente in una sola voce che è indubbiamente utile e necessario. Ad esempio, la star della popolare serie "Univer" su TNT, Rubtsov e Kozhevnikov ogni giorno andare in piscina. Essi sostengono che il nuoto - questo è l'allenatore ideale per la figura femminile. Vuoi essere come queste stelle? Piscina!
Preferenza Legendary Madonna 'per ballare. Ballando nelle sue parole tenere tutto il corpo in buona forma e carica di energia positiva, che poi lancia ai concerti. Forse questo è il segreto del successo stelle? Provatelo. Dancing dipendenti da una moltitudine di star come Jennifer Lopez e Beyonce.
Tra le tante stelle dello yoga popolare. Circa tre volte la settimana, Courteney Cox e Meg Ryan pacificamente impegnati in esso.
Ci sono segreti insoliti di bellezza femminile tra le stelle. Ad esempio, Pamela Anderson restaurata proprio corpo dopo il parto con burro di karitè. Ha regolarmente, più volte al giorno a strofinare nel suo corpo stellare. Volete guardare come una stella? Fate la stessa cosa!
Cindy Crawford, modello ultraterrena ama il latte. Ma lei non beveva. Tutto il segreto è che lei spruzza sul viso con un flacone spray. Noto e stupefacente "pantera nera" Naomi Campbell sua seducente, pelle vellutata grazie al suo creatore, ma aggiungere a tutto e peeling, che lo fa regolarmente.
Naturalmente, le stelle, come donne comuni hanno i loro segreti di bellezza. E per essere come una stella, si può fare senza estetiste costosi.