Sotto il titolo La tua bellezza: Lip Balm
Lunedi
Colazione:
Formaggio 100 g - 1 USD
Uova 4 uova con prosciutto - 2 dollari
Caffè, tè senza zucchero - 0 USD
Ora Di Pranzo:
Insalata del calamaro con olive 100 g - 3 cu
Filetto di pesce persico al forno con funghi, 150 g - 1 USD
Tè senza zucchero - 0 USD
Snack:
Media Apple - 18 USD
Cena:
Pomodoro 1 pezzo. - $ 6
Pollo bollito - 200 g - 0 USD
Yogurt zuccherato - 200 g - 7 USD
Totale: 38 USD
Martedì
Colazione:
Ricotta 150 g - $ 4
2 uova sode, funghi ripieni - 1 USD
Tè senza zucchero - 0 USD
Ora Di Pranzo:
Insalata di verdure con pepe, olio di girasole 100g - 8 USD
Maiale magra tritare 100 g - 0 USD
Caffè senza zucchero - 0 USD
Snack:
Noci 30g - $ 4
Cena:
Bollito cavolfiore 100g - $ 5
Petto di pollo al forno con formaggio - 0 USD
Tè senza zucchero - 0 USD
Totale: 22 USD
Mercoledì
Colazione:
Formaggio 100g - 2 dollari
2 uova cotte - 1 USD
Tè senza zucchero - 0 USD
Ora Di Pranzo:
Insalata di verdure con il burro 100g - $ 6
Spiedino 100 g - 0 USD
Tè, caffè senza zucchero - 0 USD
Snack:
10 olive nere - 2 dollari
Cena:
Pomodoro 1 pezzo. - $ 6
200 g di pesce bollito - 0 USD
Yogurt zuccherato 200 g - 7 USD
Totale: 24 USD
Giovedi
Colazione:
Cavolfiore insalata 100g - $ 5
4 salsicce bollite - 3 cu
Tè senza zucchero - 0 USD
Ora Di Pranzo:
Insalata di verdure con funghi 150 g - 6 USD
Kebab di agnello 100g - 0 USD
Caffè senza zucchero - 0 USD
Snack:
30g Nuts - $ 4
Cena:
Lettuce leaf 200g - $ 4
Pesce fritto 200 g - 0 USD
Tè senza zucchero - 0 USD
Totale: 22 USD
Venerdì
Colazione:
Ricotta 200 g dieta con erbe - $ 2
Tè senza zucchero - 0 USD
Ora Di Pranzo:
Insalata di pomodori con olive - $ 6
Lombo di maiale fritto con uovo - 1 USD
Tè senza zucchero - 0 USD
Snack:
Peanuts 30g - $ 5
Cena:
Vino rosso secco 200 g - 2 dollari
Formaggio 100g - 2 dollari
200 g di pesce bollito - 0 USD
Lettuce leaf 200g - $ 4
Yogurt zuccherato 200 g - 7 USD
Totale: 29 USD
Sabato
Colazione:
Formaggio 100 g - 1 USD
Uova fritte da due uova con prosciutto - 1 USD
Caffè senza zucchero - 0 USD
Ora Di Pranzo:
Bollite calamari con maionese 200 g - 1 USD
Steak 100g - 0 USD
Vino rosso secco 200 g - 2 dollari
Snack:
Apple - 18 USD
Cena:
Lettuce leaf 100g - 2 dollari
Pesce fritto 200 g - 0 USD
Yogurt zuccherato 200 g - 7 USD
Totale: 32 USD
Domenica
Colazione:
4 salsicce bollite - 3 cu
Caviar zucca 100g - 9 USD
Ora Di Pranzo:
Lettuce leaf 200g - $ 4
Pollo alla griglia 200 g - 0 USD
Tè senza zucchero - 0 USD
Snack:
30g Nuts - $ 4
Cena:
Tomato 100g - $ 6
200 g di carne bollita - 0 USD
Yogurt magro 200g - 7 USD
Totale: 33 USD