La star di "Moulin Rouge" è sempre in gran forma: lo schermo e nella vita. Naturalmente, l'attrice non si occupa volentieri mangiare la tua torta preferita, ma dopo rimuove attentamente gli effetti indesiderati, perché la dieta Nicole Kidman, secondo molti, è il migliore.
Il segreto di armonia non è tormento eterno tra la fame e le frustrazioni, ma solo nel rispetto della dieta di due settimane. Questa dieta express dolce comprende una varietà di menu giornalieri: lo stesso pezzo di carne bollita, saturare il corpo con proteine animali, e una tazza di caffè, tonificante e rassodante.
L'essenza della dieta è che ogni giorno della settimana in cui si mangia un certo insieme di prodotti. Ad esempio, il Lunedi, la prima colazione è costituito dalla stessa caffè nero, il pranzo - un paio di uova sode, integratori vitaminici in forma di spinaci e pomodori, e una cena di manzo bollito. Martedì - pane tostato con caffè nero per la prima colazione, un grosso pezzo di pesce per una coppia a cena, è possibile aggiungere una grande mela o pera. E per cena una tazza di yogurt e una tazza di carote grattugiate.
Naturalmente, tutti cucinati senza sale e zucchero sono inoltre invitati a bere molta acqua, almeno un litro e mezzo al giorno. Così, per 2 settimane, si può facilmente perdere fino a 8-10 chili senza sforzo in più, soprattutto perché il peso principale va per i primi 7 giorni.
Dieta Kidman - una reale possibilità di perdere peso velocemente, nel rispetto dell'equilibrio di consumo di proteine, grassi e carboidrati, come raccomandato da medici e nutrizionisti. E poi, si può letteralmente immaginare nei panni dell'attrice provare sul vostro vestito preferito e ammirare nello specchio dopo il passaggio attraverso la dieta. Ora sarebbe un tappeto rosso.
Infatti, Nicole in perdita di peso "non è un bacetto di sale mangiato." Ogni pochi mesi, si espone il suo corpo pulizia approfondita, utilizzando solo 3 giorni consecutivi succhi di frutta e tisane. L'effetto è semplicemente incredibile: tutto l'output scorie, la pelle è livellato, e un paio di chili in più scomparire. Tuttavia, dietisti sono scettici del metodo e inizialmente consigliato di visitare il vostro medico, perché ogni persona ha il proprio tasso di metabolismo e assorbimento dei vari prodotti. Tutto dovrebbe essere trattata con il senso comune, perché ossessionata loro peso può portare all'anoressia.
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