Non è un segreto che i chiodi morsi sembrano brutti. Ma non molti sanno che mangiarsi le unghie è molto male, perché a portata di mano apparire crepe e ferite microscopiche, che può facilmente ottenere patogeni di varie infezioni. Oltre alle mani accumulare un gran numero di batteri patogeni che entra nel corpo, pianto grave malattia.
Se l'abitudine di mordere chiodi aiuta a concentrarsi, notarli qualcos'altro. Masticato uno stuzzicadenti, carote, noci, anello di gomma per i bambini. Dall'esterno sembra un po 'strano, ma se lo si sceglie di non mangiarsi le unghie, allora ne vale la pena. Meglio, naturalmente, questo metodo viene utilizzato in casa.
Al fine di sbarazzarsi di una cattiva abitudine, cercare di mettere su smalto speciale amaro. Ha un gusto piuttosto specifico e molto forte. La vernice vi aiuterà non solo a partenza da mangiarsi le unghie, ma anche rafforzare e ripristinare lamina ungueale danneggiata. Basta tenere a mente è necessario utilizzare uno strumento su base regolare, almeno 1 volta in 3 giorni.
Le ragazze e le donne possono rivolgersi per manicure e costruire unghie artificiali. Essi sono realizzati in acrilico o gel - un materiale molto duro che è quasi impossibile da masticare off. Se non si desidera aumentare le unghie, una manicure. E 'improbabile che si diventa una tale bellezza rosicchiare, che, del resto, ha speso un sacco di soldi.
Se oltre a mangiarsi le unghie voi o il vostro bambino soffre di disturbi del sonno, accresciuto senso di ansia, stanchezza, distrazione, consultare un terapeuta esperto. Parlate con il vostro medico vi aiuterà a capire se stessi e scoprire la causa di tale dipendenza.