Sotto la formazione normale (per esempio, aerobica) di bruciare i grassi inizia solo dopo mezz'ora. Quando si innesta in questo sistema inizia a bruciare tutta 10 minuti di questo effetto è dovuto al fatto che il lavoro coinvolge tutto muscolo nel suo insieme, piuttosto che ogni singola parte di esso. A causa di questo, non hanno bisogno di migliorare costantemente il carico. Anche, al contrario, più una persona ottiene, meno che deve fare esercizi.
Tutti gli esercizi del T-Tapp progettati per soddisfare i processi fisiologici del corpo. Durante l'allenamento, il corpo è in una posizione naturale, vale a dire assenza di carico sullo scheletro e della colonna vertebrale. Pertanto, di impegnarsi in un tale complesso può molte persone, anche coloro che hanno problemi con articolazioni e schiena.
T-Tapp non solo aiuta a portare la figura in ordine, ma migliora anche la condizione del corpo umano nel suo complesso. Quando praticato regolarmente, molte persone notare il miglioramento del tratto gastrointestinale, riduzione del dolore alla schiena, collo, e hanno una esplosione di energia. Una donna esercizio Teresa Tapp aiutano a mantenere l'equilibrio ormonale, a causa di questo si sentono meglio nei giorni critici o la menopausa.
Ridurre il volume sta accadendo sotto i nostri occhi. Alla fine della prima settimana, molte persone non contano due o tre centimetri. Un mese più tardi studia è possibile essere una taglia più piccola. Con l'aiuto di T-Tapp, è possibile creare da soli una nuova forma di zecca. Non è necessario eseguire qualche esercizio follemente complicato. L'intero complesso è stato progettato in modo tale che essi possono essere assunti come persona fisicamente impreparato, e una persona in buone condizioni fisiche. Pertanto l'effetto della formazione è infatti, e in un altro caso. Importante in questo complesso, che cerca di essere a destra e fare gli esercizi regolarmente.