Un corpo sano rilascia l'acqua in eccesso completamente, e il paziente mantiene la sua. Se c'è gonfiore, è necessario scoprire perché si verificano, e per questo è necessario consultare uno specialista. Non è possibile impegnarsi in auto.
La prima cosa è necessario per limitare l'assunzione di sale. Invece di sale nel vostro cibo, è possibile aggiungere le erbe. Non dobbiamo dimenticare che molti alimenti comprato al supermercato già contengono sale.
Ritirare l'acqua in eccesso dal corpo aiuterà molte verdure ed erbe, che dovrebbero essere inclusi nella dieta il più spesso possibile. Questi includono: acetosa, barbabietole, ortica, sedano, rafano, e molti altri. Potete immaginare organizzare giorni di digiuno.
Angurie sono dolce e succosa, che sono composti da cento di acqua 90 e hanno un buon effetto diuretico. Anguria può essere mangiato tutto il giorno e la mattina si avrà alcun gonfiore.
Dobbiamo ricordare che l'assunzione di alcol in corpo mantiene fluido. Se sei un amante della birra, avrebbero dovuto rinunciare.
Ha un buon effetto della sauna o nel bagno. Pelle secernono grandi quantità di umidità. Bagno Molto popolare con estratto di pino. Questo estratto aiuta a sbarazzarsi di acqua in eccesso e di edema.
Ricette tradizionali anche contribuire a portare l'acqua in eccesso dal corpo. Dobbiamo prendere la buccia di mela, pre-essiccato e preparato come tè. Si può bere mezzo bicchiere a sei volte al giorno.
Ha un effetto diuretico e uva ursina (Bear orecchio). Può essere acquistato in farmacia e birra, secondo le istruzioni. Betulla foglie o linfa di betulla ha anche un effetto diuretico. Cranberry tè, rosa, tè verde contribuirà a portare l'acqua in eccesso dal corpo.
Mangiare meno grassi e cibi salati, mangiare uova e ricotta è anche meglio di taglio. Limite prodotti e dolci da forno. Provare a sostituire lo zucchero con il miele e torta di frutta. Il corpo si sentirà molto meglio.