Ci sono dedicati aminokisloty.Eto singoli prodotti, la loro composizione è una (ornitina, glutammina, ornitina, ecc) o un gruppo di amminoacidi, che hanno proprietà comuni (BCAA). Una miscela di aminoacidi e complessi sono ben equilibrata e contiene una serie completa di sostanze necessarie.
La forma più efficace di amminoacidi - è acidi liberi. Il corpo umano può assorbire molto rapidamente, senza un lungo processo di scissione. Questa forma è ottimale per il recupero muscolare dopo l'allenamento e per la loro crescita. Gli aminoacidi in forma libera sono piuttosto costosi, ma il risultato, che è particolarmente apprezzato dagli atleti, giustifica il prezzo elevato del farmaco.
C proteina ottenuta da idrolisi idrolizzato aminoacidi in forma. Questi farmaci sono digeriti più, come devono ancora essere diviso nel corpo.
Di- e tripeptide - tali forme di amminoacidi sono ben e rapidamente assorbiti, alcuni peptidi - quasi immediatamente, e il resto - dopo pre-splitting nel corpo.
Proteine vegetali e animali rappresentati acidi L-forma aminoacidi e in grado di supportare il metabolismo di una persona. Quindi gli atleti selezionati L-forma e non etichettare D. Cerca: L-leucina, L-cistina, e simili.
Ma i progressi nella produzione di nutrizione sportiva non è a posto, sviluppato nuove forme di amminoacidi. Formulazioni in capsule di gelatina hanno eccellente stabilità e digeribilità. Lo stesso si può dire per la preparazione di amminoacidi in una capsula di gel. Compresse digeriti più a lungo, ma costano meno. Il nuovo modulo - un liquido aminoacidi, si è già dimostrato tra gli atleti.