Nella rubrica di salute: vitamine per gli occhi, collirio, recensioni
Sport professionistico è dannoso per la salute
Purtroppo, questo è probabilmente vero. Il fatto che il corpo umano ha un certo margine di sicurezza, e alcuni dei suoi sistemi gradualmente produrre una risorsa completamente. Quando una persona è impegnata in sport professionistico, sta sperimentando stress alcuni gruppi muscolari e delle articolazioni, vengono utilizzati nel corso di uno stesso organi e sistemi.
E 'necessario aggiungere a questo infortuni sportivi, che è determinato anche dalla natura di questo sport. E fattori simili hanno causato una breve carriera come negli sport professionistici.
Durante la gravidanza, lo sport è dannoso per la salute
Questa affermazione è in parte vero. La gravidanza è controindicato carichi pesanti, esercizi relativi a urti e vibrazioni, allenamento intenso. Durante l'allenamento intenso, tutto il sangue si precipita ai tirocinanti muscoli, a causa della quale il feto nel grembo materno manca di ossigeno.
Tuttavia, se ci si impegna in esercizio fisico moderato, in un gruppo speciale o da soli, ma poi di nuovo, conoscendo la misura, nulla di male accadrà. Al contrario, il corpo è meglio preparato a lasciare, e di conseguenza la donna sarà in grado di ripristinare la forma precedente.
Sport è dannoso per la salute degli adolescenti
Si può essere sorpresi, ma ci sono un fatto provato dagli scienziati. Tuttavia, non dovrebbe essere presa in modo chiaro. Si ritiene che il dannoso per le classi più giovani in sport come il pugilato, lotta, ginnastica, danza e simili, che richiedono un costante monitoraggio del peso corporeo.
Spiegato il danno in questo caso non lo fa fisicamente impegnativo, e la generazione delle abitudini pericolose e spesso pericolose. Ad esempio, l'adozione di diuretici e lassativi, dieta rigorosa, l'uso di steroidi. Come si può vedere, in questo contesto, di prendere come un fatto non può che essere parte riguardante i metodi di controllo.
Sport è dannoso per il seno di una donna
Questo era noto da tempo, e questo è molto imparato come affrontare efficacemente produttore di abbigliamento sportivo. Danni alle attività sportive per il busto è in gran parte nelle forti oscillazioni del seno durante i movimenti intensi (corsa, salto, ecc D.). Talvolta, l'ampiezza di tali oscillazioni è maggiore di 20 centimetri, che provoca dolore e naturalmente conduce alla perdita della forma del seno.
Ma, come si è detto, la resa è stata a lungo trovato - intima sport. E 'dimostrato che un reggiseno speciale mentre si esercita l'80% più efficiente di ordinario. La conclusione è: i miti adesso questa affermazione è, strettamente parlando, non è possibile, ma il fatto stesso è lungo perso rilevanza.
La bicicletta è un male per la salute degli uomini
Un altro "nuovo" da scienziati stranieri. Ricercatori in Spagna e Inghilterra hanno deciso di studiare l'effetto del ciclismo sulla funzione riproduttiva di atleti di sesso maschile. I risultati sono stati abbastanza impressionante. Si è riscontrato che i ciclisti che durante l'allenamento superano settimanale la distanza di 180 miglia (collettivamente corso settimana) sono in grado di solo il 4% di sperma fertile. Inoltre ha stabilito che la mancanza di ciclisti vitamina B6 e B9.
Tuttavia, questa affermazione è più simile a un mito - testimoniano i famosi ciclisti atleti, con due o più figli. È necessario tener conto del fatto che le corse ciclistiche e dilettanti non influiscono sulla capacità della concezione e mancanza di vitamine. Ma per essere completamente bollito, aggiungere nelle complesse dieta vitamine.
Sport è dannoso per alcune malattie
Con questo fatto, nessuno potrà sostenere che tutto è chiaro e vero. Non si può esercitare durante la malattia acuta. Anche esclusi sono in malattia mentale, patologia degli organi interni, deformazioni congenite del corpo, veneree e malattie ginecologiche.
E in questi casi, anche fornito una lacuna. Se si è ancora recuperato da malattia o infortunio, intervento chirurgico per rimuovere la malattia, possono iniziare i loro studi. Dopo aver consultato un medico, ovviamente - solo un medico a determinare correttamente quanto siete disposti a stress fisico. Anche per consentire di prendere una serie speciale di esercizi terapeutici in caso di remissione a lungo termine delle malattie croniche.
Sport è dannoso in ipovisione
Per quanto abbiamo scoperto, l'esercizio fisico è vietato per coloro che hanno la malattia incurabile e malattie acquisite dell'occhio. Nel caso di medico lungimiranza o miopia decide questa domanda. Assolutamente da non consentire a qualsiasi sport per le classi solo con un elevato grado di disabilità visiva, come la lungimiranza 6 D.
Come si può vedere le situazioni in cuilo sport è dannoso salute non è troppo. La maggior parte di loro solo richiedono maggiore attenzione e un approccio riflessivo. E naturalmente, se sei felice di fare sport fin dall'infanzia, è improbabile che avete qualcosa da buttare convincere le classi. Anche se avete trovato questa lista qualcosa che vi riguarda, è necessario prendere le misure adeguate per evitare possibili danni.
Alexander Panyutin
Rivista femminile JustLady