Oggi, in qualsiasi negozio di musica è possibile acquistare intere collezioni di musica speciale per il fitness. Tuttavia, la formazione sarà molto più interessante se si prende in mano la melodia su base individuale in funzione della direzione.
Per la palestra è meglio mettere una musica allegra positivo, che corrisponde al ritmo di base del movimento. Dovrebbe essere semplice e non invadente. Se c'è una TV in camera, è possibile attivare video clip in una non-stop dal, impegnata su una bicicletta tapis roulant o stazionaria, i clienti possono guardare contemporaneamente lo schermo. Fare musica non troppo forte, in modo che i visitatori possono comunicare tra loro e sentire raccomandazioni istruttori.
Esercizio di gruppo per la musica di solito prende allenatore. In questo caso è necessario privilegiare quelle composizioni che sono chiaramente ripetono ritmo del movimento. La musica dovrebbe essere incluso in modo che le parole sono state ascoltate istruttore, ma annegato i suoni di ansimando coinvolti, bussano step-piattaforme e altri accessori per il fitness.
Per quanto riguarda la formazione statica, come il Pilates o callanetics, tenere a mente che i clienti potranno ascoltare la musica. Quindi, scegliere una bella melodia senza parole o una lingua straniera.
La musica occupa un posto speciale per lo yoga. Molto spesso tali esercizi con speciale composizione con testi filosofici e religiosi, così come mantra. Tale musica può essere la non gusto per tutti. Pertanto, il pubblico è meglio scegliere una musica più neutrale per il relax.
Per giocare in casa, è possibile scegliere assolutamente qualsiasi tipo di musica: la cosa principale che ti piace. Tra l'altro, la durata del brano, è possibile individuare il momento, per esempio, se la torsione hula-hoop.