Succo di ciliegiaGrazie alle sue proprietà è il leader tra tutti i succhi noti.Cherry benefici succo che è innegabile, è stato utilizzato nel Medioevo come un ottimo rimedio per varie malattie del sistema genito-urinario. I medici del tempo fissato per il loro succo di ciliegia pazienti come tonico e detergente.
In Russia, la ciliegia è il secondo più diffuso tra le colture da frutto, secondo solo al melo. Quante canzoni e opere d'arte dedicata a questo bellissimo albero, i suoi delicati fiori bianchi, giardino, nuvola d'aria avvolge al momento della fioritura e il suo piccolo, ma questo frutto succoso. "The Cherry Orchard" - ora questa metafora è saldamente vocale utilizzo, e infatti i ciliegi di recente ha cominciato ad essere coltivata in giardini in Russia. Solo nel 17 ° secolo, gli abitanti della banda centrale imparato questo meraviglioso colture da frutto e bacche agro-dolce.
Imparato e subito apprezzato il gusto e le proprietà medicinali di ciliegie, è poco impegnativo di condizioni di crescita.Cherry benefici succo che non è del tutto chiaro ai nostri giorni, i nostri antenati usavano come espettorante efficace per il raffreddore, la miscela di succo di ciliegia con latte trattato artrite. Senza contare il fatto chesucco di ciliegia placa la sete perfettamente ed è stato utilizzato per la preparazione di gelatine e brodi di frutta. Le persone fragili ha dato come un ricostituente e tonico, aumenta l'appetito.
La moderna ricerca medica ha confermato la validità scientifica di tutte queste azioni.Succo di ciliegia contiene un sacco di minerali, vitamine e antiossidanti che danno impareggiabili proprietà medicinali e gusto eccellente. In ciliegi frutti contiene 11% pectine, 2, 1% di acidi organici, vitamine, concianti, magnesio, potassio e ferro. Ricercatori britannici è venuto a una splendida conclusione a tutti: basta un bicchiere di succo di ciliegia sostituisce diversi porzioni piene di altri tipi di frutta e verdura. 200-250 ml di succo nel loro contenuto di vitamina pari a cinque porzioni di carote convenzionali, banane, cocomeri e pomodori. Ma, a proposito, calcoli teorici è una cosa, ma in sito femminile pratica JustLady fornisce consulenza sostituire nutrizionale del prodotto. I pasti devono essere variati.
Ferro + magnesio
Quando l'anemia è un ottimo strumento tonicociliegia benefici succo che è un po 'meno i benefici del succo di barbabietola o di melograno. Ferro aumenta emoglobina nel sangue e formano il sangue di magnesio è considerato un buon elemento. Inoltre, il magnesio ha un effetto di rinforzo sul tessuto muscolare guarire microcricche dopo indebito sforzo fisico.
Vitamine P + B
Dato l'elevato contenuto di bioflavonoidisucco di ciliegia aumenta immunoustoychivost alle infezioni virali, favorisce un rapido recupero dopo una grave malattia o infortunio. La vitamina E aiuta a normalizzare la pressione sanguigna, rinforza le pareti dei vasi sanguigni. Vitamina B è di grande importanza per la prevenzione profilattico di aterosclerosi, ipertensione e varie malattie del sistema nervoso. Egli rende la pelle liscia e capelli lucidi e folti.
Vitamina C
Grazie al succo di vitamina C di ciliegia ha ottime proprietà anti-infiammatorie. E 'di grande aiuto nelle malattie delle articolazioni, allevia febbri. Quando raffreddori malattie viralisucco di ciliegia può essere usato insieme con il succo di limone e lampone. La vitamina C dà il tono della pelle, colorito sano.
L'acido folico
Basso contenuto di acido folico porta ad una mancanza di serotonina - ormone della gioia. Quindi - tutti i tipi di interruzioni umore, instabilità psicologica e suscettibilità allo stress. Includere nella vostra dietaciliegia benefici succo che è già stato scientificamente provato, e anche una carica di vivacità, sarà garantito un ottimo umore per tutta la giornata. Donne incinte soprattutto bisogno di acido folico, che è coinvolta nella corretta formazione del feto.
Antiossidanti
Gli antiossidanti neutralizzano i radicali liberi che causano l'invecchiamento precoce della pelle, malattie cardiovascolari e il cancro. Vuoi vincere le rughe e prolungare la gioventù e l'elasticità della pelle -succo di ciliegia al vostro servizio.
Ecco un lui,ciliegia benefici succo la sua scientificamente provato e non richiede ulteriori prove. Aumenta l'appetito, normalizza la pressione sanguigna, il metabolismo, rafforza il sistema immunitario e spegne perfettamente la sete. Ma il potere è solo naturale, succhi di frutta fresca, in modo da utilizzare le giornate estive e prestare ragionevole attenzione a questo gustoso, bevanda sana.
Svetlana Krutova
Rivista femminile JustLady