Per mantenere una figura progettata dieta sottile chiamato "limone e miele." Deve aderire a due giorni. Il punto di questo sistema è quello di fornire al corpo per forzare il passaggio al consumo di grassi di riserva esistenti a causa di una forte riduzione nella vostra dieta.
Per la dieta del limone e miele, è necessario:
- Tre litri di acqua naturale;
- Il tè verde;
- Succo di 15 limoni;
- Due o tre cucchiai di miele.
A proposito di tutto ciò che serve per dimenticare questi due giorni.
Quindi, prima bisogna mescolare tre litri di acqua, il succo dei limoni e miele. Prendi una bevanda molto piacevole. Nella preparazione di questo cocktail sono guidati dai loro preferenze di gusto, in questa dieta sono autorizzati a variare alquanto proporzionale al rapporto tra i componenti. Il volume risultante di liquido deve bere al giorno, la loro sostituzione tutti i pasti. Per diluire il vostro menu di limone, è possibile utilizzare il tè verde. Il secondo giorno di una dieta è necessario ripetere questa procedura.
Dato l'elevato livello di glucosio nel miele e alta acidità del limone, non ti svegli acutamente sentire un senso di fame, e la perdita di peso si svolga rapidamente. Questa dieta darà il corpo un giorno circa 900 kcal, sono sufficienti per mantenere una persona in ordine e rapidamente perdere tutto l'eccesso.
Questa dieta è semplice e comodo da usare in qualsiasi giorni liberi, solo crea disagio a causa della grande quantità di assunzione di liquidi.
Lemon-miele dieta, nonostante i suoi evidenti vantaggi e la semplicità, ha alcune limitazioni sulla salute: non è consentito a persone con malattie renali, chi soffre di iperacidità e tutte le persone che sono inclini a reazioni allergiche, perché il limone e miele sono allergeni forti.
Se dopo due giorni non si sente il disagio, la fatica, l'avversione per bere, è possibile estendere la dieta per un altro giorno o due, ma non avere portato via molto tempo.